Привет девочки!
Сижу я на диете больше 20 дней! Мой вес всё: то тудЫ - то сюдЫ! Обвинила все диеты... вчера ночью, полазила в дневниках у мамочек, которые ну оччччччень много скинули
(у некоторых характер конечно Г****, но в общем они молодцы и дневники у них хорошие!)... Проанализировав, я поняла, что проблема не в диетах, а во мне... Решила проанализировать, как я сижу на диете... За день я нарушила диету
"эное" количество раз! Поняла почему вес скачет. Выглядят это так: я кормлю малого, чет не доел - ложку съела... или съела ложку спецом, чтоб он захотел есть.. дала конфету, не доел - доела... и т.д. Че бы вес не скакал правда!
Я абсолютно раньше этого не замечала...
Поэтому хочу сказать, спасибо
tattyshka, Elenochka 79 и многим другим... за Ваши результаты! Они меня вдохновили.. Я думаю просто, чем я хуже Вас! Я тоже хочу и буду красивой как раньше. В качестве мотивации, я сфоткала свои телеса. С завтрашнего дня, я сажусь на ПП... буду клеить себе рот скотчем во время кормления ребенка, (хотя бы первое время, дабы чтоб не допускать таких ошибок). Цель за 3 месяца скинуть 30 кг не вредя здоровью, получится хорошо, меньше тоже хорошо)!
В общем, спасибо всем за волшебный пендель!
Это я до родов, работа, хочу тот вес 78-79 кг:
Беременность 30 недель. Все ок, все красиво!
И Остапа понесло, 9 месяц... + 50кг
Родила - 21 кг, 30 остались... Такая я сейчас бабЭца
Вот отчего буду избавляться. Каждые 10 дней буду фоткаться. В общем, пахать и пахать!
Показала Вам свой фЭйс пока еще круглый))) Терь будете знать как я выгляжу
Еще раз спасибо мамочкам с силой воли, которые мне дали волшебного пендаля не зная об этом.
Мне удачи! Всем хороших отвесов
Привет девочки! 
Приходит мамочка к эндокринологу и говорит: доктор, я сижу на диете, ем мало, и все равно не худею.. что делать!!!
Врач спрашивает, расскажите как проходит день и что едите?
Женщина отвечает: приготовлю, садимся за стол, муж не доел - жалко выбросить подъем, дети не съедят - жалко выбросить, съедаю...
Врач посмотрел на нее и говорит, заведите женщина свинью... А она возмущено, зачем??? После нее тоже доедать!!!))))
Это наверное про меня)))
Рост у тебя хороший, не так все критично!
Удачи!
Зато, мой муж разводит Лаяк!
У всех девушек кто хорошо так скинул, спрашиваю про кожу... Одна на гречневой диете за 2 недели скинула 27 кг... сказала все висит.... это же какой стресс для организма!!! как еще жива?!
У вас всё получится
чота часто... фоткайся раз в месяц - там как раз будут видны результаты и будет толк
Есть такой момент, что с определенного веса будет видно каждый кило (у меня этот момент начинается с 58 и ниже), а до какого-то веса будет видно только разницу в 5-10-15 кг.
ну а вес - сбросишь! ты такая веселая, а значит- удачливая
Ну и ставь себе реальные цели в похудении! 30кг за 3 месяца это скажем так нереально! Минимум 8-10 месяцев или около года. За 3 месяца такой вес может скинуть только очень и очень полный человек. А ты не такая. Поэтому ставь себе лучше больше срок и тогда у тебя будет шанс возможно опередить и ты будешь рада.
Я себя стройняшкой не считаю.... я вижу себя хорошо так полной, чтоб иначе не выразится...читала, что жир бывает мужского и женского типа... у женщин жир мужского типа трудно уходит... может поэтому некоторые полные быстро сбрасывают, а другие нет
Надеюсь, что процесс пойдет по маслу. Села на гречневую диету буду смотреть что получится.
Спасибо за пожелания
Я худею на НТВ, сидят по системе Борменталя! Сдаешь там кучу анализов, платишь 90 тыс. рублЁв и ешь то что скажут. У меня мать бывший медик, все знакомые врачи.. пользуясь моментом пока у нее, потихоньку всех прохожу... Здоровье я сама проверю без Борменталевской клиники... за 90 тысяч, я лучшерот заклею скотчем и поеду на эти деньги с новой фигурой отдыхать
отдельное спасибо за упоминание о моей скромной персоне
У каждого свой организм конечно же... Бывает что вес на месте неделями стоит, а потом как рванет вниз..... мать у меня так худеет...
Не фига се скромная персона
тогда тебе как вариант можно обратить внимание на хатха-йогу и упры с тех сайтов, там можно выбирать тренировку...ну и не обязательно все-все-все делать.. по состоянию здоровья...а скакалку вроде можно с определенного веса и какие-то условия. www.diets.ru/post/969471/
Да, это частая ошибка, по рассказам знакомых мамочек (надо рот себе заклеивать или установку жесткую ставить, ибо такими "доедами" мизерными, .казалось бы, N-нное кол-во калорий за день наедается и оседает где ни попадя...)
Жена друга за беременность набрала 30 кг (врач постоянно ее пыталась контролировать, ибо ДО беременности она весила чуть больше 50..., та, вроде и пыталась себя сдерживать, да они - килограммы эти, липли неимоверно (а ведь она вообще не склонна к полноте, на нее бы никогда и не подумала, что она может в пухлика превратиться), родив, выписывалась из роддома за минусом всего 4 кг!
Никаким спортом не занималась (когда там... когда младенец постоянно орущий на руках, а муж на работе допоздна...) только на ПП (но там, правда, все жестко по питанию было, никаких нарушений не допускала).
Вот это ДЕЛО!
Ты, главное, не торопи коней - все спокойно и вдумчиво - результат ОБЯЗАТЕЛЬНО будет!
Нет НИЧЕГО не достижимого, все в твоих руках!
Удачной ПАХОТЫ!!!
P.S. ты про "подарочек"-то помнишь?
Скинула только 1,1 кг... Не заслужила пока
Ни надо ни к чему возвращаться, надо удвоить, а то и утроить результат, главное вперед иди, а лучше БЕГИ!!!
Я в тебя верю, вот чесслово!
Убила Ваша "О", видать что-то было такое, о чем забыть не можете