ну почему так, расстройство одно. вроде ничего не ела такого, чтобы набрать столько, с утра был вес 66, 3 а сейчас аж 68,1
ну как такое возможно???
вода???
завтра разгрузочный день на йогурте(((((
ну почему так, расстройство одно. вроде ничего не ела такого, чтобы набрать столько, с утра был вес 66, 3 а сейчас аж 68,1 ну как такое возможно??? вода??? завтра разгрузочный день на йогурте(((((
Читать полностью
так уж заведено, что человек к вечеру малееееееееееееенько прибавляет в весе
давно прочитала об этом, но сама не верила, несколько дней подряд взвешивалась рано утром (до завтрака) и поздно вечером (после ужина через 4 часа) и вес был разным различия в 1-1,5 кг. в + естественно (и это не было связано с питанием)
так что лучше взвешиваться по утрам и не каждый день - меньше переживаний, здоровее психика, крепче сон и конечно мотивация на месте!
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
давно прочитала об этом, но сама не верила, несколько дней подряд взвешивалась рано утром (до завтрака) и поздно вечером (после ужина через 4 часа) и вес был разным
так что лучше взвешиваться по утрам и не каждый день - меньше переживаний, здоровее психика, крепче сон и конечно мотивация на месте!