01/06...

Короче весь день настроение убитое, а под вечер просто допинали.
Ну не суть уже. Не хочу писать и думать о них. Все.
Ещё пмс докучи... Просто хочется рыдать в жилетку (ну хоть не шоколадки лопать).

Надо жить для себя, совершенствоваться...и искать, искать достойного человека.

Завтра узнаю все таки с каким весом я стартую летом, после всех этих празднеств.
Спорта сегодня никакого...просто много ходила, думала, и снова ходила (часа 3,5 в общей сложности пешей прогулки).
По питанию косячила конечно... сладкого не хотелось, а захотелось ХЛЕБА. Поэтому меню такое:
З: Творог с ряженкой, какао и сахзамом, сайка горчичная (100 гр.), персик
О: 3 яйца перепелиных, овощи пассированные (перец, баклажан, шампиньоны), сайка горчичная (100 гр.)
П: Пломбир (150 гр.)
У: Ряженка (150 гр.)