Я нашла свой НАРКОТИК!

Всем ЗДРАСТЕ!!

Вот и прошла неделя как я на диете 3 кулака, вчера свесилась...ушло 800 гр. Это еще при том, что никаких физических нагрузок у меня не было при моей сидячей работе (еще и были МС ). Так что я думаю процесс похудения ЗАПУЩЕН!!

Но я уже себя чувствую ЧЕЛОВЕКОМ и сегодня начну свою физическую активность!!


Еще подсела я конкретно на фреши. Не могу, чтобы вдень себя не побаловать чем-то вкусным! Это наверно своего рода замена моим пироженкам!
Чаще всего делаю морковно - яблочный фреш, такой сладенький выходит...ммм..!


Жду уже во всю сезона фруктов, а то сейчас цены космические.
Кто какие фреши делает?
Рейтинг:  +4
inchen
30 мая 2014 года 140 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я нашла свой НАРКОТИК!
Всем ЗДРАСТЕ!!
Вот и прошла неделя как я на диете 3 кулака, вчера свесилась...ушло 800 гр. Это еще при том, что никаких физических нагрузок у меня не было при моей сидячей работе (еще и были МС ). Так что я думаю процесс похудения ЗАПУЩЕН!!
Но я уже себя чувствую ЧЕЛОВЕКОМ и сегодня начну свою физическую активность!!
Еще подсела я конкретно на фреши... Читать полностью
 


Дневник inchen:



Комментарии:

30 мая 2014 года
0
с фрешами не переусердствуйте. Даже каждый день не желательно их пить. Лучше овощи-фрукты в живую..

30 мая 2014 года
0
я уже про них сколько начиталась...то советуют по 2 стакана вдень пить...то нет... я пока пью по 1 стакану где-то стараюсь через день...и думаю..ниче от этого не будет))

30 мая 2014 года
0
О, это круто, я Вас понимаю.. Раньше тоже на них сидела достаточно долго. Особенно нравился из морковки и апельсина.. мм.. А еще с киви и очень вкусно получается, кисленько.

Но сейчас просто мою, чищу морковку и хрумкаю с пол ложечкой льняного масла (так лучше усваивается). И даже овощи ем "сырыми"- дошло до того, что перестала салаты делать. Сама удивляюсь как меня так втянуло)

А раньше помню шоколадочки, конфетки, тортики.. эх...

30 мая 2014 года
0
если бы у нас было не так туго на вкусняшные фрукты и овощи, я думаю...что полностью могла бы отказаться от сладкого и мучного))


Оставить свой комментарий
B i "