Главная > Дневники > Дневник пользователя Тане4каШ

Как отказаться от сладкого и мучного?

Девочки помогите пожалуйста..как отказаться от сладкого и мучного? Не могу себя остановить..тут уже лето на носу, а у меня талии ноль(((. Спортом занимаюсь, йогой, а ничего не помогает, потому что не могу отказаться от сладкого и мучного. Подскажите, кто как себя пересилил? Какая нужна мотивация, мне ничего не помогает.

Тэги: мотивация на стройность, отказ от сладкого, талия

Рейтинг: +3

Тане4каШ

28 мая 2014 года

159

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1247301/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как отказаться от сладкого и мучного?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20201/">мотивация на стройность</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10032/">отказ от сладкого</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1291/">талия</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки помогите пожалуйста..как отказаться от сладкого и мучного? Не могу себя остановить..тут уже лето на носу, а у меня талии ноль(((. Спортом занимаюсь, йогой, а ничего не помогает, потому что не могу отказаться от сладкого и мучного. Подскажите, кто как себя пересилил? Какая нужна мотивация, мне ничего не помогает.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1247301/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1247301/
              ]Как отказаться от сладкого и мучного?[/url][/b][/size]
              Девочки помогите пожалуйста..как отказаться от сладкого и мучного? Не могу себя остановить..тут уже лето на носу, а у меня талии ноль(((. Спортом занимаюсь, йогой, а ничего не помогает, потому что не могу отказаться от сладкого и мучного. Подскажите, кто как себя пересилил? Какая нужна мотивация, мне ничего не помогает. [b][url=https://www.diets.ru/post/1247301/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Тане4каШ:

Дарю подарочки!!!
• Как отказаться от сладкого и мучного?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V677 "Модок"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Комментарии:

je_ne_suis_pas

28 мая 2014 года

Я жуткая сладкоежка... Начала с диеты магги, она как-то сдерживала, а через почти 4 недеи само желание его есть отпало

Ответить

Тане4каШ

(автор поста)

28 мая 2014 года

Спасибо большое,я вот тоже думаю может на диету сесть

↑ Ответить

je_ne_suis_pas

28 мая 2014 года

Не обязательно на диету, можно составить себе полноценное питание на неделю, расписать его и следовать только ему... на меня действует, т.к. я люблю всякие галочки ставить, заполнять что-то, дисциплинирует это

↑ Ответить

nycmo

28 мая 2014 года

Сейчас читаю книгу Аллена Карра "Лёгкий способ похудеть", прочтите её. Там это подробно описано. Позитивная книга.

Ответить

Тане4каШ

(автор поста)

28 мая 2014 года

Спасибо,обязательно поищу и почитаю.

↑ Ответить

inchen

28 мая 2014 года

я себе покупаю плитку черного шоколада и ем по 3 квадратика вдень....меня это успокаивает..и лучше чем срываться и кушать печеньку!!

Ответить

Тане4каШ

(автор поста)

28 мая 2014 года

попробую))..спасибочки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!