разгрузочные дни

разгрузочные дни

ну что начнем худеть опять. после "кефирного разгрузочного дня" когда я дотерпела до 13.00 решилась на молокочай - дотерпела до 18.00 и то потому-что на работе занята. Вечером поела все-таки салат из капусты, морковки, свеклы и выпила чай с конфеткой. Но в минусе все равно 1 кг. На следующей неделе в пятницу попробую что-нибудь другое.
Рейтинг:  +2
леди скц
26 марта 2011 года 304 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru разгрузочные дни
  ну что начнем худеть опять. после "кефирного разгрузочного дня" когда я дотерпела до 13.00 решилась на молокочай - дотерпела до 18.00 и то потому-что на работе занята. Вечером поела все-таки салат из капусты, морковки, свеклы и выпила чай с конфеткой. Но в минусе все равно 1 кг. На следующей неделе в пятницу попробую что-нибудь другое. Читать полностью
 


Дневник леди скц:

  • • разгрузочные дни


Комментарии:

26 марта 2011 года
+1
Не знаю как у Вас,а мои разгрузочные дни на молокочае пользы не принесли.Вес пыгал и каждую неделю становился больше.Теперь 600 ккал.один день в неделю и кушаю пять раз.

27 марта 2011 года
0
я еще не знаю о пользе потому что вообще-то я серьезно-то не занималась диетами, правда лет 10 назад 2 года не ела мясного тогда похудела, а так то БАДы пила , то голодала, а так чтобы системно ни разу все в поиске. но по крайней мере на молокочае без жертв - легко. Вот теперь у меня диск есть с 25 кадром. хочу еще попробовать. а вообще у меня опять 95. не знаю как я буду скидывать эти 24 килограмма? Что-то я уже сомневаюсь. Надо весы электронные купить и на кухню тоже.

27 марта 2011 года
0
Весы надо! А от молокочая у меня вечером сердечко из груди выскакивает! Самая приятная разгрузка на овсяном киселе, а если уж кушать невтерпеж захочется можно кашку что от киселя осталась

27 марта 2011 года
+1
Сегодня у нас после дождя такое солнце светит! Что еще больше хочется начинать что-то новое.


Оставить свой комментарий
B i "