Главная > Дневники > Дневник пользователя Екатерина Мудрая

Может конкретные диеты ни к чему?

Спешу поделиться результатами! Не вставала на весы неделю, сегодня встала и моей радости не было предела -3 кг

Для меня это огромная победа, после увиденного не собираюсь останавливаться

При всём при этом я не соблюдала каких то особых диет, мой способ заключался в том, что если я хотела вкусненького, то кушала мало, но часто!если не охото, то что то лёгкое, вот так и скинула их))Вперёд к цели

Рейтинг: +21

Екатерина Мудрая

15 мая 2014 года

303

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1236910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Может конкретные диеты ни к чему?</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1236910/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014may/15/38/1951742_37215-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Спешу поделиться результатами! Не вставала на весы неделю, сегодня встала и моей радости не было предела -3 кг  Для меня это огромная победа, после увиденного не собираюсь останавливаться  При всём при этом я не соблюдала каких то особых диет, мой способ заключался в том, что если я хотела вкусненького, то кушала мало, но часто...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1236910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1236910/
              ]Может конкретные диеты ни к чему?[/url][/b][/size]
              Спешу поделиться результатами! Не вставала на весы неделю, сегодня встала и моей радости не было предела -3 кг  Для меня это огромная победа, после увиденного не собираюсь останавливаться  При всём при этом я не соблюдала каких то особых диет, мой способ заключался в том, что если я хотела вкусненького, то кушала мало, но часто!если не охото, то что то лёгкое, вот так и скинула их))Вперёд к цели [b][url=https://www.diets.ru/post/1236910/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Екатерина Мудрая:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Комментарии:

Krusenstern

15 мая 2014 года

3 кг за неделю без диет - это фантастика!!!!

получается ты сейчас такая же, какой тебя видел парень перед армией?

Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

16 мая 2014 года

Да!Именно такая же)Вчера достала летние вещи и они сидят так же как и тем летом, конечно не предел мечтаний,но я рада даже этому

↑ Ответить

Krusenstern

16 мая 2014 года

Видишь! как круто! а ты панику наводила

здорово!

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

16 мая 2014 года

Хах)Да паника никуда не делась, надо ещё кг 5 сбрасывать, а как говориться чем дальше, тем тяжелее их скинуть..а ты что тоже худеешь?ты такая стройная

↑ Ответить

Krusenstern

16 мая 2014 года

спасибо за комплимент! Хочу быть не просто стройной, а самой привлекательной на пляже!

да и муж ниже меня, и меньше меня весил, когда я была в начале пути. я поставила тогда еще цель в 64-66 кг. пока ее еще не достигла...да что уж говорить. я в 15 лет 68 кг весила. поэтому это как испытание для меня! почему-то кажется, что лишнего еще как раз 7-10 кг. пока цель меньше 70 на весах к 1 июня.
вот, я никогда не считала себя красоткой, но и толстой не считала себя. я высокая. это было оправдание как бы. не признавала того, что во мне есть лишний вес...всегда мне казалось, что лишнего

Екатерина Мудрая пишет:
ещё кг 5

, и набирала дальше, до прошлого года...а уже 15 скинула...

так что ты оцени свою ситуацию еще раз: может твоя цель - это уже не необходимость, а как бы зависимость от процесса?

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

17 мая 2014 года

Всё возможно

У меня всегда был лишний вес и сколько я себя помню я всегда хочу или уже худею

вообще решила что буду скидывать до 60 кг,а там видно будет!по твоему фото даже и не скажешь!но ты такая молодец,15 кг скинула,вот это сила

↑ Ответить

Vaninija

15 мая 2014 года

Всё правильно! Пока есть результат, ничего особенного делать и не надо. Вот если вес перестанет снижаться, то тогда надо подумать про величину порций, про то, что ешь ит.д.

Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

16 мая 2014 года

Мне если честно тяжело на диете...сами знаете что когда нельзя,ещё больше хочется

↑ Ответить

Vaninija

16 мая 2014 года

Я не знаю, как это "нельзя". Я стараюсь, чтобы всё было можно. У меня никогда не было диеты, никогда не было строгих разгрузочных дней, но вес уходит стабильно по 300-500 г в неделю. Просто стараюсь жить так.

↑ Ответить

Никки Хит

15 мая 2014 года

О, а приходите в группу на тему интуитивного питания. https://www.diets.ru/community/1237201/
По-моему, вы как раз в том направлении двигаетесь.

Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

16 мая 2014 года

Спасибо)Надо бы зайти

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Сабрин
2 дня назад

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!

lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!

StellaDiMare → Sapientia et Pax

Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.

21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо