Главная > Дневники > Дневник пользователя Elena2505

Настрой на завтра

Что день грядущий нам готовит?
Девочки, подскажите, пожалуйста, что ВЫ едите после водных дней. Я поняла рекомендации авторов систем голодания. Но что кушаете именно вы? Какие отвесы после голодного дня и есть и привесы после питательного?
Я с радостью жду инфо от весов, но так боюсь потом расслабиться. Я помимо этих разгрузов на системе Миримановой. Привыкла плотно завтракать. Вот что напланировала:
Завтрак : гречка с молоком ( без сахара), кофе
Обед: салат из молодой и нежной капусты с морковкой, зеленью и ст ложкой кукурузного масла
Ужин: наверное вода, вода с лимоном, вода с медом.
А в пятницу опять на водичку
Хочу уже лечь поскорее, сегодня днем не лежала ни минуты

Рейтинг: +1

Elena2505

14 мая 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1236751/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Настрой на завтра</a>                  <div style="padding:7px 0;">Что день грядущий нам готовит?<br>Девочки, подскажите, пожалуйста, что ВЫ едите после водных дней. Я поняла рекомендации авторов систем голодания. Но что кушаете именно вы? Какие отвесы после голодного дня и есть и привесы после питательного?<br>Я с радостью жду инфо от весов, но так боюсь потом расслабиться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1236751/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1236751/
              ]Настрой на завтра[/url][/b][/size]
              Что день грядущий нам готовит? Девочки, подскажите, пожалуйста, что ВЫ едите после водных дней. Я поняла рекомендации авторов систем голодания. Но что кушаете именно вы? Какие отвесы после голодного дня и есть и привесы после питательного? Я с радостью жду инфо от весов, но так боюсь потом расслабиться. Я помимо этих разгрузов на системе Миримановой. Привыкла плотно завтракать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1236751/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Elena2505:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Комментарии:

Lenok Il

14 мая 2014 года

В дневнике у меня есть, как я выходила, только из 4х дневного голодания. Сейчас побегу после сегодняшнего однодневного менюшку составлять

Ответить

Elena2505

(автор поста)

15 мая 2014 года

Вот и настало ЗАВТРА. День как всегда начался с двух стаканов воды около 7 утра. В 9 выпила полстакана яблочно/морковного фреша и яичница -глазунья на сухой сковороде из одного яйца и одного кружочка помидора.
На обед съем салат из капусты/моркови/огурцов/зелени/лимонного сока вместо соли/ 1 ст ложки кукурузного масла и гречку отварную.
Ужин еще не придумала, но скорее всего буду только воду.

Ответить

Elena2505

(автор поста)

15 мая 2014 года

Обещанное Брэггом "второе дыхание" налицо

. Дом сияет! Перечистила все: раковины, ванну, плиточку, плиту кухонную, туалет! Короче все, на что вчера не хватило времени.
Все, что сегодня наем, сгорит на детской площадке!
Ура, завтра опять эликсир- ВОДА!!!

Ответить

Lenok Il

15 мая 2014 года

Молодец!!!! Да обещанный бодрячек действительно есть причем всегда

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oksana-2024
2 дня назад

ВсехняяМама → Готовлюсь в отпуск!

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.