Привет! Неплохой выходной получился...но прошел слишком быстро
По питанию...8 мая..объелась под вечер сладким (как всегда)... оооочень много конфет, пастилы-зефира в шоколаде, печеньки. И понеслась в аптеку за пиколинатом хрома, ибо так уже продолжаться дальше просто не может.
Сегодня съедено немало, но по ккал норма.
А именно: 3 шт. пастилы в шокоглазури,
1 маленькая печенинка (это все естессно до 12 ч.),
50 гр. булочки с сыром,
2 криспа с сыром и ещё 2 с творогом,
салат,
2 яблока,
120 гр. творога с ряженкой и 3 шт чернослива.
Немного позанималась...хотела сходить в тренажорку, но у них выходной
Пойду экспирементировать... делать на завтра творожный тортик из вафельных хлебцев
Пока нет комментариев.