У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ira 71

4день

Ничего не предвещало беды. День почти закончился, диета (как казалось)не пострадала и тут...

пришли гости. И понеслась душа в рай

Ну и кто я после этого? Результат-вес встал(никаких тебе отвесов)

и стоило так мучиться весь день что-бы нажраться перед сном

Рейтинг: +4

ira 71

25 марта 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/123160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ничего не предвещало беды. День почти закончился, диета (как казалось)не пострадала и тут...  пришли гости. И понеслась душа в рай  Ну и кто я после этого? Результат-вес встал(никаких тебе отвесов)  и стоило так мучиться весь день что-бы нажраться перед сном
                    <a href="https://www.diets.ru/post/123160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/123160/
              ]4день[/url][/b][/size]
              Ничего не предвещало беды. День почти закончился, диета (как казалось)не пострадала и тут...  пришли гости. И понеслась душа в рай  Ну и кто я после этого? Результат-вес встал(никаких тебе отвесов)  и стоило так мучиться весь день что-бы нажраться перед сном [b][url=https://www.diets.ru/post/123160/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Комментарии:

Шаночка

25 марта 2011 года

Гости это не повод отказываться от цели!!! Не прими за критику.....просто поделюсь, как поступаю я. Даже если собираемся компанией или как у тебя "не жданые" гости и застолья не избежать.....закусываю я своей едой. Салатик (огурцы, помидоры, капуста, морковь), в общем любой овощной с капелькой оливкового масла, а на горячее рыба, куриная грудка, сердце говяжье. Как правило у меня с таким "ночным" меню, на утро даже отвесы -200. И думаю что с продуктами проблем не будет, у тех кто следит за питанием такие продукты есть всегда, а сварить грудку или запечь кусочек рыбки не долго.....30 мин времени и ни каких срывов.Удачи

Ответить

ira 71

(автор поста)

25 марта 2011 года

Спасибо! Все понимаю....но-слабохарактерная я какая то

Иначе не наросло бы

80кг.Но с таким клубом

да с такой поддержкой

-думаю у меня все получится.

↑ Ответить

Шаночка

25 марта 2011 года

Ты не слабохарактерная......просто морально пока не очень созрела, но это пройдет в самое ближайшее время!!! Ты права, благодаря сайту худеть гораздо проще. И если так получилось и ты сорвалась, то не ругай себя.....значит тебе это было необходимо

Самое сложное выдержать первую неделю.....а потом, после первых потерянных нескольких килошек, ты сама не захочешь срываться

↑ Ответить

МАША0404

25 марта 2011 года

Главное не занимайся самобичеванием! Ну съела и съела! лучше так не делать! Но если поела то что ж. Гостии же не каждый день)

Ответить

шурша

25 марта 2011 года

Ты осознаеш что сорвалась а это твой плюс.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.