У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Natalchik

Салат с куриной грудкой, яблоком и огурцами

Данный салат стЫрнетила из одной группы вконтакте. Получился довольно вкусный, жирность можно убрать, если делать без маслин.

На 100 грамм: 84,12 ккал, Б 9,33 Ж 2,95 У 4,11

Состав:
Зеленые яблоки 2 шт.
Свежие огурцы 2 штуки
Отварная куриная грудка
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
Черный молотый перец.

Соус:
Смешиваем 50 х 50 йогурт и сметану. Можно наверное и просто с йогуртом.

Приготовление:
Все ингредиенты мелко режем и хорошенько перемешиваем.
Затем заправляем салат приготовленным соусом и еще раз перемешиваем!

Тэги: рецепты, вкусно, Филе куриное, салат

Рубрика: Рецепты

Рейтинг: +10

Natalchik

2 мая 2014 года

1339

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1227152/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат с куриной грудкой, яблоком и огурцами</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/202/">вкусно</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20550/">Филе куриное</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1227152/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014may/02/10/1934887_33026-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Данный салат стЫрнетила из одной группы вконтакте. Получился довольно вкусный, жирность можно убрать, если делать без маслин.<br>На 100 грамм: 84,12 ккал, Б 9,33 Ж 2,95 У 4,11<br>Состав:<br>Зеленые яблоки 2 шт.<br>Свежие огурцы 2 штуки<br>Отварная куриная грудка<br>маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)<br>Черный молотый перец.<br>Соус:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1227152/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1227152/
              ]Салат с куриной грудкой, яблоком и огурцами[/url][/b][/size]
              Данный салат стЫрнетила из одной группы вконтакте. Получился довольно вкусный, жирность можно убрать, если делать без маслин. На 100 грамм: 84,12 ккал, Б 9,33 Ж 2,95 У 4,11 Состав: Зеленые яблоки 2 шт. Свежие огурцы 2 штуки Отварная куриная грудка маслины 5-8 шт (разрезать на пополам) Черный молотый перец. Соус: Смешиваем 50 х 50 йогурт и сметану... [b][url=https://www.diets.ru/post/1227152/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Natalchik:

Крем массажный жжет, гад!!!
Тренажерка
• Салат с куриной грудкой, яблоком и огурцами
О напитаках
Мысли о еде

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

2 мая 2014 года

Муж мой точно к этому не притронется!

А вот для себя попробую! Спасибо!

Ответить

Natalchik

(автор поста)

2 мая 2014 года

Многим не нравится сочетание сладкого и мяса, а я люблю.

↑ Ответить

Анастасья83

2 мая 2014 года

Вот-вот и обычно мужикам! Им надо мясо с мясом и пожирнее!

↑ Ответить

янаульча

2 мая 2014 года

возьму себе на заметку

Ответить

DMA

2 мая 2014 года

Спасибо! Должно получится вкусно. Обязательно сделаю.

Ответить

Ozornaya-ya

2 мая 2014 года

обязательно попробую

Ответить

zolotaia

2 мая 2014 года

Делаю подобный,вкусно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
2 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

Салат с куриной грудкой, яблоком и огурцами

Дневник Natalchik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"