Куриные оладьи с сыром на кефире

Куриные оладьи с сыром на кефире Вкусное и быстрое блюдо, которое можно приготовить на любой прием пищи! Но особенно актуальны такие оладушки к завтраку!

Ингредиенты (на 4 порции):
- куриное филе - 400 гр
- твердый сыр - 60 гр
- 2 яйца
- кефир - 100 гр
- мука - 60 гр
- по 3 веточки петрушки, укропа и зеленого лука
- соль, специи по вкусу.

РЕЦЕПТ:
- Куриное филе очень мелко нарезать, сыр также мелко нарезаем или натираем на крупной терке.
- Взбиваем яйца и кефир, добавляем курицу и сыр, постепенно вводим в тесто муку, перемешиваем. Добавляем мелко нашинкованную зелень, солим и перчим по вкусу.
- Разогреваем сковороду (жарить оладьи лучше без масла, накрыв сковороду крышкой), наливаем получившуюся смесь на сковороду в виде небольших оладий. Жарим под крышкой с каждой стороны по 5-7 минут (на среднем огне).
- Готовые оладьи выкладываем на тарелку, украшаем овощами и горячими подаем на стол.

Калорийность на 100 гр - 146 ккал
Рейтинг:  +36
elena-ovs
24 апреля 2014 года 57 297 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куриные оладьи с сыром на кефире
  Вкусное и быстрое блюдо, которое можно приготовить на любой прием пищи! Но особенно актуальны такие оладушки к завтраку!
Ингредиенты (на 4 порции):
- куриное филе - 400 гр
- твердый сыр - 60 гр
- 2 яйца
- кефир - 100 гр
- мука - 60 гр
- по 3 веточки петрушки, укропа и зеленого лука
- соль, специи по вкусу.
РЕЦЕПТ:... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

24 апреля 2014 года
0
кстати да очень вкусные, раньше любила их делать

24 апреля 2014 года
0
я еще не пробовала, но выглядит очень аппетитно!

24 апреля 2014 года
+1
Вкусно!делала!Подтверждаю!

24 апреля 2014 года
+1
верю

24 апреля 2014 года
0

24 апреля 2014 года
0
Замечательный рецептик! Обязательно попробую сделать...

24 апреля 2014 года
0
отпишитесь потом

24 апреля 2014 года
0
Сейчас строго диету соблюдаю, по завершении непременно сделаю

24 апреля 2014 года
0
Тогда я раньше приготовлю и попробую

24 апреля 2014 года
0
буду ждать!

24 апреля 2014 года
+1
ок, еще и фотоотчет предоставлю

24 апреля 2014 года
+1
Жду

25 апреля 2014 года
+2
Девочки, сегодня опробовала рецепт.
Вкусненько получилось, домашним понравилось, требовали добавки!
Мой скромный кулинарный шедевр.


25 апреля 2014 года
+1
Красота, прямо загляденье!!!

25 апреля 2014 года
+1
Спасибо! Пока фотографировала чуть слюной не захлебнулась.

26 апреля 2014 года
+1
Красота!

26 апреля 2014 года
+1
Спасибо

25 апреля 2014 года
+1
красиво то как, и аппетитненько выглядит!!!!

25 апреля 2014 года
+1
Старалась

25 апреля 2014 года
+1
и правда, без масла такие румяные??

25 апреля 2014 года
0
нет, я на масле обжаривала филе и сыр брала на глаз


Оставить свой комментарий
B i "