Несмотря на то, что сегодня великий и чудесный праздник настроение у меня хуже не бывает
Редко у меня такое настроение бывает, очень редко, но сегодня именно такой день
На улице весна, тепло, солнце, птички поют
, а я чувствую себя жирной коровой или свиньей
Все началось с того, что я хоть и не хотела менять гардероб, но решила, что надо все таки купить несколько платьев, кофточек и всего остального, а я не хотела я покупать новые вещи только из-за того, что меня не устраивает мой размер, в который я сейчас влезаю -46
, я не хочу покупать вещи этого размера, но придется
Извиняюсь за негатив, но очень хотелось выговориться
Поздравляю всех с Пасхой!
ушла так ничиго и не купив......
а куртку тут меряла....не сошлась на мне см так на 10....продавщица говорит - да берите ничиго сейчас уже тепло можно растегнутой ходить...............нормально????
мне всегда комфортно ыло со своим 40 босоножки 41 сапожки туфельки....рост 177...вес 75......
а потом развод с мужем..год нервов...полетела обменка...вес рос....максимум было 188 кг ну и нога соответственно стала больше...обе ноги.....боооже и я ешшо в 75 говорила себе что жирная.....боже как я хочу обратно свои 75....и чтоб никакого диабета..никакой аденомы в башке и щитовидку в норму......здоровье это самое главное !!!!!!!! ....
но я работаю над собой....не сдаюсь......сейчас я уже 161....скинула 27 кг
а я заказала уже в шарме..это магаз для больших размеров класную куртку тоже 68го но у них можно и поменять если что....по крайней мере зимняя 68го их мне налезла....
сейчас все надо мерить...размер размеру рознь......
вот думаю - шото все месье Дюкана хвалют...не попробовать ли......
Найдем назло им всем!
это я чтобы процесс побыстрее пошел, так сказать экстренные меры
Блиин...Мне было бы жалко тратить 320 калош на такой кофе...
Я пью чистый. Сахар не ем давно,уже 4 года почти.
уже выбрала?
расскажешь как тебепотом
курицу жевать 3 дня для меня тяжело будет
Если у тебя она сейчас 1000 ,а из них них 160 - это кофе,а то и 320 кофе...
если ем мясо , то только отварное и не более 100г в день(говядина или телятина) еще 2 фрукта могу съесть, еще иногда 2 яйца
вчера йогурт вместо обеда и ужина выпила-240ккал
почему?
главное,чтобы потом не вернулся вес
я больше все равно не съем
буду одну воду пить
Угощайся.
А ты никому не говори какой у тебя размер оделась, красивая что еще надо??? Ты смотришь на размер или на отражение в зеркале? Ты посмотря на мой вес скажешь возможно конечно что я могу понимать но я не долго в таком весе не очень давно носила 44 размер, и скажу тебе что главное не цифры на одежде о чувтство которое испытываешь когда смотришь на себя в зеркале
я пока недовольна результатом
я никогда не говорю, только тут на сайте могу сказать, мне не нравится только фигура, а так я себе нравлюсь
понимаешь, я все время за компом работаю, так что особо не походишь никуда, я поэтому дорожку купила беговую
не знаю)))
мне больше нравятся просто упражнения
скажи мне какие нибудь упражнения, я буду заниматься
https://www.diets.ru/article/625442/
ты куда пропала?
Видела мои Худые фотки - я была как раз 46 размера и при росте 160 см!