Всем привет. Меня зовут Ирина. Мне 24 года. Живу в Ярославле. Замужем 2 года. Свое счастье в виде мужа я нашла давно в 18 лет))) И до сих пор живем вместе. Познакомились мы как не банально но в интернете. Так что любовь через НЭТ случается девочки.
Ну а теперь о моих проблемах. Что бы вы смогли больше меня узнать...(((
Я вешу 116 кг при росте 165 см. Это ужасно!!! Я всегда была не худенькая но в теле, и жир не висел везде. Причина моего лишнего веса, конечно же переедание сейчас и + гормональные таблетки. Дело в том что МЫ очень хотим детей но не получается. Была уже и на операции все исследование пройдены. Теперь врачи говорят...надо пытаться худеть. У меня просто огромная мотивация- не правда ли!))
Девочки очень надеюсь на вашу поддержку, заходите в гости буду рада.
Всем привет. Меня зовут Ирина. Мне 24 года. Живу в Ярославле. Замужем 2 года. Свое счастье в виде мужа я нашла давно в 18 лет))) И до сих пор живем вместе. Познакомились мы как не банально но в интернете. Так что любовь через НЭТ случается девочки. Ну а теперь о моих проблемах. Что бы вы смогли больше меня узнать...((( Я вешу 116 кг при росте 165 см. Это ужасно...
Читать полностью
ну да почти...98см. Блин, девочки.. я сюда пришла не для того что бы в очередной раз меня тыкали что я не совершенство. Одна говорит
Elenta пишет:
что 165 и вес за 100 - это ужасно много
Да я и сама знаю что это ужасно, пытаюсь встать на правильный путь... другая говорит
"как ты до такого веса дошла?"
Я понимаю что вы худышки, и для вас это дико иметь даже 2 лишних кг. Но вот такими вопросами очередной раз убеждаешься, что каждый сам за себя.
Ты меня не поняла
Я спросила, чтобы понимать размер "катастрофы".
Рацион ты можешь написать, я не спрста спросила сразу что ты ешь ... вообще в реале как ты питаешься к примеру что ты кушала сегодня часы и приемы?
-----------
приходит человек на сайт и первое что он говорит обычно- я худею, я не ем вредности, а что вредности.... и начинаешь понимать, практически 90% пришедших, просто в голоде целый день, любой человек худеет , когда ест, а не наоборот когда не ест и запрещает себе.
Пытаюсь сейчас на вредности не на лягать.Скажу честно питаюсь как попало.. примерный мой рабочий день.
Просыпаюсь, собираюсь на работу, не завтракаю (почти всегда) иду на работу...обед( обычно в 15.00) 30мин.(больше свобод.времени нет) заканчиваю работу в 19.00-21.00 ; дома нападает Жор + муж с работы всяких вкусняшек притащит- он повар.
ну я тебе о чем выше писала- ты голодная весь день, тебе не с вкусняшками нужно бороться, а режим себе отладить кушать по часам, ты будешь сытая, меньше будет соблазнов.
Не стоит отказываться от вкусняшек. Вкусняшки вкусняшкам рознь.
Утром ты что может съесть - бутерброд с черным хлебом, фрукт и яйцо сможешь?
что на обед ешь, на что у тебя бросается взгляд- твой продукт?
вкусняшки.... кто они такие? имена???? пароли и явки???
Привет, да стимул огромный. Как дошла? Я всегда была полненькой мой вес в 11 классе был 80кг и чувствовала себя замечательно. При этом ограничивала себя всегда, ведь надо было еще парня найти. Вышла замуж за собой перестала следить + из за проблем с зачатием малыша, посадили на гормоны. +20кг Далее операция. Вот как то так.
Привет! Удачи тебе! Дети это здорово, ради малыша нужно постораться. Только запомни главное - НЕ САДИСЬ ни в коем случае на строгие диеты! Во-первых, при таком весе они существенно не помогут, а вот желание худеть дальше отобьют быстро!
Добро пожаловать!
Удачи вам. Если вы действительно желаете, то ВСЕ будет так как вы того хотите
открою страшную тайну
для того что бы похудеть НАДО кушать! 6 раз в день!!!!!!!!!!!!!!
НЕЛЬЗЯ голодать!
Обязательно надо научиться завтракать.
Основная проблема наличия нашего лишнего веса в том, что у нас нет режима питания.
голодные практически весь день. И вечером как правило все что есть в печи, то на стол мечи
Я знаю о чем говорю
больше 20 лет таскала на себе лишнее
Соглашусь,что вес большой для такого роста.Думаю,что ты и маса знаешь и понимаешь.
Худеть нужно(тем более если есть такая мечта)
Ты можешь многое,просто никогда не пробовала.А сейчас все карты тебе в руки.
Ты в первую очередь должа идти к своей цели ТАК КАК будто она у тебя уже есть(представь,осуществи ее в своих мыслях)
Когда мне это говорили(я рыдала и все никак не могла представить).Вроде хочу,а представить не могу.
Так вот тебе ЖЕЛАЮ ПРЕДСТАВИТЬ!!!!!!
молиться,бороться с весом ,пройти врачей еще раз(разобраться в чем причина).Если только в весе,ТО это трудно-но реально.
Поройся у себя в пятках и найди СИЛУ ВОЛИ!!!!!!!Она тебе очень нужна.
Не плачься и не горюй.На все воля Божья.Твое значит время не пришло,но это не говорит о том,что ты должна опускать руки и сидеть.Делай,двигайся,шевелись,не впадай в депрессию.!!!!!!!
радуйся и наслаждайся ВСЕМ!!!!!
начни с простого и одновременно сложного с БЕГА!!!!!!!
каждый день (сегодня 2 минуты,завтра 5ть,после 10 мин.Неделю продержись.Выбери время в кот.тебе наиболее комфортно.когда кажется,что всё больше не могу и пробежи еще раз.
Ребенок-это огромное счастье.
я это знаю не по наслышке.
ждали 10 лет.
Описывать свою историю не буду,но тебе желаю уверенности в себе!!!!!!!!ВЕРЫ в себя!!!!!!!!Я могу!!!!!!!!!я сделаю это!!!!!!!!!я сильная!!!!!!!! Я смелая!!!!!! У МЕНЯ будет РЕБЁНОК!!!!!!!
и Бог услышит тебя и даст тебе ,то что просишь.
Удачи тебе!!!!Желаю испытать счастье быть матерью и быть при этом красоткой.Поверь мне сколько надо сил,чтоб еще за ребенком бегать и заботится о нем.Так что лишние кг сбрасывай и чувствуй себя пушинкой))))))
А раньше ты совсем не ела? Ведь я сейчас думаю, о том что 165 и вес за 100 - это ужасно много; у тебя талия сколько сантиметров в объеме? Наверное 100см?
"как ты до такого веса дошла?"
Я понимаю что вы худышки, и для вас это дико иметь даже 2 лишних кг. Но вот такими вопросами очередной раз убеждаешься, что каждый сам за себя.
Я спросила, чтобы понимать размер "катастрофы".
Рацион ты можешь написать, я не спрста спросила сразу что ты ешь ... вообще в реале как ты питаешься к примеру что ты кушала сегодня часы и приемы?
-----------
приходит человек на сайт и первое что он говорит обычно- я худею, я не ем вредности, а что вредности.... и начинаешь понимать, практически 90% пришедших, просто в голоде целый день, любой человек худеет , когда ест, а не наоборот когда не ест и запрещает себе.
Просыпаюсь, собираюсь на работу, не завтракаю (почти всегда) иду на работу...обед( обычно в 15.00) 30мин.(больше свобод.времени нет) заканчиваю работу в 19.00-21.00 ; дома нападает Жор + муж с работы всяких вкусняшек притащит- он повар.
Не стоит отказываться от вкусняшек. Вкусняшки вкусняшкам рознь.
Утром ты что может съесть - бутерброд с черным хлебом, фрукт и яйцо сможешь?
что на обед ешь, на что у тебя бросается взгляд- твой продукт?
вкусняшки.... кто они такие? имена???? пароли и явки???
Как решила худеть?
Удачи вам. Если вы действительно желаете, то ВСЕ будет так как вы того хотите
открою страшную тайну
для того что бы похудеть НАДО кушать! 6 раз в день!!!!!!!!!!!!!!
НЕЛЬЗЯ голодать!
Обязательно надо научиться завтракать.
Основная проблема наличия нашего лишнего веса в том, что у нас нет режима питания.
голодные практически весь день. И вечером как правило все что есть в печи, то на стол мечи
Я знаю о чем говорю
больше 20 лет таскала на себе лишнее
Худеть нужно(тем более если есть такая мечта)
Ты можешь многое,просто никогда не пробовала.А сейчас все карты тебе в руки.
Ты в первую очередь должа идти к своей цели ТАК КАК будто она у тебя уже есть(представь,осуществи ее в своих мыслях)
Когда мне это говорили(я рыдала и все никак не могла представить).Вроде хочу,а представить не могу.
Так вот тебе ЖЕЛАЮ ПРЕДСТАВИТЬ!!!!!!
молиться,бороться с весом ,пройти врачей еще раз(разобраться в чем причина).Если только в весе,ТО это трудно-но реально.
Поройся у себя в пятках и найди СИЛУ ВОЛИ!!!!!!!Она тебе очень нужна.
Не плачься и не горюй.На все воля Божья.Твое значит время не пришло,но это не говорит о том,что ты должна опускать руки и сидеть.Делай,двигайся,шевелись,не впадай в депрессию.!!!!!!!
радуйся и наслаждайся ВСЕМ!!!!!
начни с простого и одновременно сложного с БЕГА!!!!!!!
каждый день (сегодня 2 минуты,завтра 5ть,после 10 мин.Неделю продержись.Выбери время в кот.тебе наиболее комфортно.когда кажется,что всё больше не могу и пробежи еще раз.
Ребенок-это огромное счастье.
я это знаю не по наслышке.
ждали 10 лет.
Описывать свою историю не буду,но тебе желаю уверенности в себе!!!!!!!!ВЕРЫ в себя!!!!!!!!Я могу!!!!!!!!!я сделаю это!!!!!!!!!я сильная!!!!!!!! Я смелая!!!!!! У МЕНЯ будет РЕБЁНОК!!!!!!!
и Бог услышит тебя и даст тебе ,то что просишь.
Удачи тебе!!!!Желаю испытать счастье быть матерью и быть при этом красоткой.Поверь мне сколько надо сил,чтоб еще за ребенком бегать и заботится о нем.Так что лишние кг сбрасывай и чувствуй себя пушинкой))))))