Кишечник работает УРА!!!

Что я только не делала, три месяца не ела мучного, правельнно питалась, ела отруби, больше овощей и т.д. а в туалет без слабительного ни как, И вот свершилось, делаю небольшую зарядку(10 приседаний, наклоны в разные стороны по 10 раз и т.д., прыганье на скакалки 30-50 раз, бег 500м ) Я ХОЖУ В ТУАЛЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!
Рейтинг:  +12
Бадретдинова Елена
8 апреля 2014 года 2 120 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кишечник работает УРА!!!
Что я только не делала, три месяца не ела мучного, правельнно питалась, ела отруби, больше овощей и т.д. а в туалет без слабительного ни как, И вот свершилось, делаю небольшую зарядку(10 приседаний, наклоны в разные стороны по 10 раз и т.д., прыганье на скакалки 30-50 раз, бег 500м ) Я ХОЖУ В ТУАЛЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! Читать полностью
 


Дневник Бадретдинова Елена:



Комментарии:

8 апреля 2014 года
0
Поздравляю. Я тоже всегда мучалась, помогла вода, спорт и здоровое питание.

8 апреля 2014 года
0
Ох как я вас понимаю, после бросания курить неделями ходила, потом наладилось и какое это счастье!

8 апреля 2014 года
0
Вот теперь есть хороший стимул спортом заняться!

8 апреля 2014 года
0
Класс!!! Важная тема!

10 апреля 2014 года
0
А у меня и зарядка( включая наклоны, пресс, приседания),и бодифлекс, и ходьба, и йога, и массаж ежедневный-на горшке без слабительного НЕДЕЛЯМИ не бываю(((

10 апреля 2014 года
0
Я вчера выходная была и не бегала и зарядку не делала(поминали отца,готовила) и в туалет не ходила,а сегодня на работе бегала покупателей обслуживала в обед сходила в туалет и вечером еле успела полы домыть опять в туалет побежала)))

11 апреля 2014 года
0

18 мая 2014 года
0
девочки очень хорошо помогает семя льна,утром и вечером в творог или кашу или в салат по чайной ложке,и со стулом будет все хорошо.

18 мая 2014 года
0
Спасибо попробую!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль