У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Бадретдинова Елена

Кишечник работает УРА!!!

Что я только не делала, три месяца не ела мучного, правельнно питалась, ела отруби, больше овощей и т.д. а в туалет без слабительного ни как, И вот свершилось, делаю небольшую зарядку(10 приседаний, наклоны в разные стороны по 10 раз и т.д., прыганье на скакалки 30-50 раз, бег 500м ) Я ХОЖУ В ТУАЛЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!

Рейтинг: +12

Бадретдинова Елена

8 апреля 2014 года

120

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1206657/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кишечник работает УРА!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Что я только не делала, три месяца не ела мучного, правельнно питалась, ела отруби, больше овощей и т.д. а в туалет без слабительного ни как, И вот свершилось, делаю небольшую зарядку(10 приседаний, наклоны в разные стороны по 10 раз и т.д., прыганье на скакалки 30-50 раз, бег 500м ) Я ХОЖУ В ТУАЛЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1206657/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1206657/
              ]Кишечник работает УРА!!![/url][/b][/size]
              Что я только не делала, три месяца не ела мучного, правельнно питалась, ела отруби, больше овощей и т.д. а в туалет без слабительного ни как, И вот свершилось, делаю небольшую зарядку(10 приседаний, наклоны в разные стороны по 10 раз и т.д., прыганье на скакалки 30-50 раз, бег 500м ) Я ХОЖУ В ТУАЛЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1206657/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Бадретдинова Елена:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Комментарии:

Angel198712

8 апреля 2014 года

Поздравляю.

Я тоже всегда мучалась, помогла вода, спорт и здоровое питание.

Ответить

наталья ковалева

8 апреля 2014 года

Ох как я вас понимаю, после бросания курить неделями ходила, потом наладилось и какое это счастье!

Ответить

Садху Скилл

8 апреля 2014 года

Вот теперь есть хороший стимул спортом заняться!

Ответить

iliv

8 апреля 2014 года

Класс!!! Важная тема!

Ответить

Alla-Zein

10 апреля 2014 года

А у меня и зарядка( включая наклоны, пресс, приседания),и бодифлекс, и ходьба, и йога, и массаж ежедневный-на горшке без слабительного НЕДЕЛЯМИ не бываю(((

Ответить

Бадретдинова Елена

(автор поста)

10 апреля 2014 года

Я вчера выходная была и не бегала и зарядку не делала(поминали отца,готовила) и в туалет не ходила,а сегодня на работе бегала покупателей обслуживала в обед сходила в туалет и вечером еле успела полы домыть опять в туалет побежала)))

↑ Ответить

Alla-Zein

11 апреля 2014 года

↑ Ответить

elena-mudraya

18 мая 2014 года

девочки очень хорошо помогает семя льна,утром и вечером в творог или кашу или в салат по чайной ложке,и со стулом будет все хорошо.

Ответить

Бадретдинова Елена

(автор поста)

18 мая 2014 года

Спасибо попробую!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.