Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

БО, 7.03

[У меня сегодня рыбный день)
Завтрак: Омлет с болгарским перцем, салат из свежих овощей и кофе с молоком
Обед: Сазан фаршированный зеленью и сельдереем, запеченный в духовочке. Чай с кексиками
Ужин: Рыбный суп с клецками
Ночной перекус: Кофейно- молочное желе.

Рубрика: Меню дня Белково - Овощного

Рейтинг: +2

Antoshka699

7 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1206486/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БО, 7.03</a>                  <div style="padding:7px 0;">[У меня сегодня рыбный день)<br>Завтрак: Омлет с болгарским перцем, салат из свежих овощей и кофе с молоком<br>Обед: Сазан фаршированный зеленью и сельдереем, запеченный в духовочке. Чай с кексиками<br>Ужин: Рыбный суп с клецками<br>Ночной перекус: Кофейно- молочное желе.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1206486/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1206486/
              ]БО, 7.03[/url][/b][/size]
              [У меня сегодня рыбный день) Завтрак: Омлет с болгарским перцем, салат из свежих овощей и кофе с молоком Обед: Сазан фаршированный зеленью и сельдереем, запеченный в духовочке. Чай с кексиками Ужин: Рыбный суп с клецками Ночной перекус: Кофейно- молочное желе. [b][url=https://www.diets.ru/post/1206486/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Комментарии:

Raxolana

8 апреля 2014 года

Ждем хороший отвесик

Ответить

Antoshka699

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Сегодня отвесика нет(( Может завтра будет. Уже неделю на месте топчусь.

↑ Ответить

Raxolana

8 апреля 2014 года

Скорее всего это суп на ужин - вода не успела выйти вся

я стараюсь делать моно белковый ужин - тогда вес двигается нормально.

Главное не расстраивайся мы все были в стадии плато - это проходит

↑ Ответить

Antoshka699

(автор поста)

8 апреля 2014 года

Да я особо не расстраиваюсь. Мне осталось 2 кг скинуть. Пришла к выводу, что мне не надо 60 кг, я хочу 65 кг и 46 р-р. На Чередованиях мне сидеть до 12 мая. К этому времени точно скину.

↑ Ответить

Raxolana

8 апреля 2014 года

С таким оптимизмом точно уйдет все лишнее

Да и на Закреплении девочки тоже продолжают худеть - у нас вся жизнь впереди.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
17 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7