Привет всем целеустремленным и уже от этого очень красивым девочкам!
Рассказываю про свой день...вернее, начну со вчерашнего
Вот вам фото вечернего Питера
Кто там снега не хотел? Аистеша?
никак без него пока не получается!
Вообще странная система снегообложения происходит в Питере с понедельника. По городу ходят маленькие тучки, которые засыпают крупным снегом все, что попадается у них на пути и стремительно убегают от поджигающего им пятки солнца
поэтому у нас в течение часа то снег, то солнце, то снова снег.
Сегодня ехала в электричке и два раза поймала снег в разных частях города
Ну, а теперь к сегодня.
Утрооо.
Вес - 61,1 (отвес 700 гр!)
Я вообще круто ударила по калоражу в первой половине дня
Завтрак - мюсли с йогуртом (1,2%) с абрикосом, клубникой и ложкой арахисовой пасты. Зеленый чай.
Очень было сытно и до 11 совсем есть не хотелось.
В 11 традиционный перекус и я забомбила беляш (это становится опасной пятничной традицией)
И сладости
После этого решила, что после обеда есть сладкое не буду.
Обед - сегодня импровизированный - половина огурца, 7 сосисок (они не очень большие) и половина яблока
Иииииии...все-такие вкусность
В общем, поведение мое не поддается оправданию - если бы еще есть хотела, так нет же! Чувство голода сегодня ни разу в течение дня не почувствовала особо.
Так что завтра хочу разгруз на сыре "Адыгейский" (очень давно его хочу, почему бы нет?), не знаю, правда, можно ли считать это разгрузом
Подскажите, сладкие!
И расскажите, как ваш день
Редко ем, естесна, но ем
Вот это мотиватор для меня
Когда муж приезжает?
По-моему, тебе нужна любовь, забота, обнимашки и целовашки!
Нужно морально расслабиться!
Я решила завтра по пиву вдарить
И не думай об отчетах, думай о том, что внутри беспокоит и отпускай это все! Утрой загонам прощальный ужин
Сосисоны
Вкусняхи одни
Иногда так хочется!
А мы еще накупили в Финляндии их - они там особенные, ну ооочень вкусные, так теперь почти каждую неделю один разок, да ем
Дааа, вкусняхи! Так что ни о каком отвесе на завтра и речи нет
Я очень редко, но могу отрезать пол кусочка колбаски, раз в 2-3 недели, а вот на сосиски даже стараюсь не смотреть, а то точно все слопаю
Вареную или печеную с селедочкой и огурчиком соленым, по-деревенски с итальянскими специями ммммм обожаю!!!!!!
Колбаску я тоже редко ем, чаще мяско нарезное
Беляш вкусный, аж слюнки потекли, я уж и вкус то их не помню.
Но у нас они та кие вкусные и такие...не очень жирные что ли
Ну масло везде мало , но у нас тоненькие, легенькие, хочется верить, что там не вагон калорий
беляш...мммм...вспомнились студенческие годы...в нашей колледжной столовке повар тетя Люся жарила отменные беляши.
сыр Адыгейский,чоко-пай...Боже,зачем я это все увидела.
Вот я когда ем беляш этот всегда (то бишь 2 раза
Всё ещё продолжаю вылупливаться на конфетки твои вот так:
И каждый раз думаю - есть! есть люди, которые любят сладкое больше меня!))))
Без сладкого я не я, это все уже усвоили, конечно
Кстати, с конфетками ты хорошо познакомься - они теперь все следующую неделю будут у меня мелькать
Ты спец? Делииись советами тогда
Все такое вкусное! Но вредное...
Спасибо
Лично я сразу полнею на таком, поэтому вынуждена...
Зато после сегодняшнего вечера точно нужен!!!