Выходные удались!

Всем доброго понедельника! Начну с того, что поведаю вам о нашем с мамой решении сесть на новую диету - пшенную.
Долго взвешивали все "за" и "против" и решили попробовать. Продолжительность этой диеты - от 5 дней, посему решили - если не понравиться и эффекта ожидаемого не будет достигнуто - потратить 5 дней не так уж страшно.
Суть диеты заключаеться в ограниченни от всякой легкой углеводой пищи и основной упор ( как вы уже догадались ) осуществляется на пшенную кашу, которая, как утверждают приверженники сей диеты - чутли не панацея от всех проблем с ожирением. Обещание диеты - 3 кг за 5 дней.
Что ж... попробуем, оценим, видно будет.
А первым похудательным днем мы выбради воскресенье - чтобы несложно было привыкать на работе.
Скажу вам - довольно таки приемлемо, когда есть в рационе и кашка, и овощной ( на нежирном кефире) салатик, а в обед и овощной супчик.
Вчерашний день выдержали нормально. Тем более, что в перерывах между принятиями пищи мы с мамой активно работали на огороде и физическая нагрузочка была та что нужно (еле сгребла себя с кровати утром)))! Сегодня, правда, я на работе, немного сложнее. Так как мои подруги-коллеги ходят в столовку, (эт у нас такая традиция - и увидеться, и потрепаться о жизни немного) придется там сьесть один салатик, а на рабочем месте - уже заранее заготовленую дома пшенную кашку. Настроена выдержать.
Утром выпила кофе с творожком. Сейчас потягиваю зеленый чаек.
Кстати, у меня даже в гороскопе сегодня было написано - благоприятный день для начинания диет))).
Всем желаю классного, легкого понедельника, поменьше работы и замечаний, побольше похвалы и шары!