Начало

Всем доброго времени суток.
Подскажите, пожалуйста, кто знает. Есть ли рекомендации по режиму питания? В какое время ужин? Есть ли ограничение по времени трапезы?
Спасибо.
Рейтинг:  +1
Elena2505
28 марта 2014 года 133 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало
Всем доброго времени суток.
Подскажите, пожалуйста, кто знает. Есть ли рекомендации по режиму питания? В какое время ужин? Есть ли ограничение по времени трапезы?
Спасибо. Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

28 марта 2014 года
0
таких рекомендаций не видела, но мне кажется, что время не имеет значение, главное за 3-4 часа до сна.

31 марта 2014 года
0
Согласно с тата89

4 апреля 2014 года
0
Привет! Я тоже задавалась таким вопросом, какой интервал между приемами пищи, т.к. работаю в ночную смену и по факту днем сплю. На одном из сайтов откопала инфу, что промежуток 5-6 часов. Если захочется кушать, после основной еды можно сделать перекус (но не ранее чем через 2 часа) каким-нибудь легким овощем типа огурца.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я смогу!!!! Дубль два.

Крапива
1 день назад
Фася25Между жиром и едой, научу как быть собой
nika kuzminaЯ пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная