Начало

Всем доброго времени суток.
Подскажите, пожалуйста, кто знает. Есть ли рекомендации по режиму питания? В какое время ужин? Есть ли ограничение по времени трапезы?
Спасибо.
Рейтинг:  +1
Elena2505
28 марта 2014 года 135 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало
Всем доброго времени суток.
Подскажите, пожалуйста, кто знает. Есть ли рекомендации по режиму питания? В какое время ужин? Есть ли ограничение по времени трапезы?
Спасибо. Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

28 марта 2014 года
0
таких рекомендаций не видела, но мне кажется, что время не имеет значение, главное за 3-4 часа до сна.

31 марта 2014 года
0
Согласно с тата89

4 апреля 2014 года
0
Привет! Я тоже задавалась таким вопросом, какой интервал между приемами пищи, т.к. работаю в ночную смену и по факту днем сплю. На одном из сайтов откопала инфу, что промежуток 5-6 часов. Если захочется кушать, после основной еды можно сделать перекус (но не ранее чем через 2 часа) каким-нибудь легким овощем типа огурца.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

До 95 кг осталось 3.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
1 час назад
ksovershenstvy70kg Цель-54kg
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная