Всеееем привет!
Ну-с, сегодня неожиданно вспомнила новость о том, что ныне 2 месяца моего похудения с вами.
Результаты вкратце:
2 месяца назад - 66,9
1 месяц назад - 63,5
Сегодня...
Да-да. За целый, черти его за ноги, месяц, я "скинула" полкило!
Это, конечно, никуда не годится.
Я торжественно обещаю себе и вам, что после кд активизирую свои занятия, чтобы 27.04 показать вам в худшем случае 60, а в лучшем - 58 кг.
Да будет таааак!
Ну а теперь к сегодня
Завтрак был обжорным.
Бутер с красной рыбой, с арахисовым маслом и бананами, зеленый чай.
После этого я продолжили собираться на работу и тут поняла, что еще хочу есть.
И я, недолго думая, заточила шоко.
А перед выходом еще одну полосочку.
На работе решили перекусить уже в 10.00, у меня были только 2 сырника - у нас их просто божественно готовят (фото старое)
В обед отведала немножко риса с 2 катлетками на пару из говяжьего фарша.
И если вы думаете, что я не съела сегодня сладостей еще, вы меня еще не выучили
Сегодня было море вафель - 7 штук.
После работы пошла к врачу, результаты не оч, лечение надо будет продолжить, благо погодка была супер, так что прогулялась пешком до дома - 6 км
Сфотографировала вам детский садик недалеко от моего дома
Правда, он недетсадовский?
А на ужин съела яблочко
А вообще...погода сегодня такая была, что...
Золотая дымка стелилась по чуть тронутой зеленью прошлогодней траве. Над головой пролетели утки, радостно возвещая о том, что весна рядом. Ветер то и дело обнимался с флагами, развивающимися на фасаде Военно-морского политехнического университета, а молодые курсанты жались к друг другу, смеясь над очередной шуткой самого бойкого юноши. Голые деревья раскинули свои длинные руки и грозили кулаками вечнозеленым елям, мол, мы еще покажем, как надо зеленеть!
Солнце было повсюду. В тишине, в моих карманах и мыслях, в людях, гуляющих по берегу проснувшегося и лениво потягивающегося озера, в тех курсантах, которым весело в любое время года.
И вот тогда ощущаешь, что в этих запахах и моментах и есть жизнь. И хочется вдыхать этот день, людей и птиц, вдыхать глубже, в надежде остаться в этих чувствах навсегда. В надежде быть всегда счастливой.
Оохохо!!!!!!!! Вот это мотиватор!!!!!!!
Ты же понимаешь, что теперь точно будет 58?!!
Что я не смогу себе простить, если не получу из-за любви к пожрать такой подарочек?)
И не парься результат все-равно хороший, главное в минусе!!! А объемы не меряешь?
Про вафли
2 до обеда, 3 в обед, 2 после.
На самом деле, это ужас конечно, я даже оправдываться не буду, но у меня такой жор целый день
Как ты всё красиво написала, блин ...
Эх я, эх я
Да, да я хочу ограничить сладкое, на шоко вообще норм. И я сделаю все это и буду буду!!! Но сейчас так тяжело...на самом деле. Это адовые кд и я совсем по-другому себя чувствую. И так как знаю, что вес будет стоять, вот и жру.
Но я обещаю, обещаю, что так не буду!!!! Уже завтра не буду. Не съем столько вафель больше!!!!
Так что мне еще 2-3 дня просто не обжираться, а потом с новыми интересными идеями в обойму
По поводу веса, это норм , чем ближе ты к заветной цифре, тем организм сложнее расстается с каждым граммом .
Ничего себе садик, такой дом красивый и не обычный
Так что улыбка наготове и вперед!!!
А садик правда очень необычный
Красивый садик))) вот это ты поэт))) как книжку прям прочитала))))
Я уже соскучилась по тебе очень!!!
Не было тебя последние пару дней
Думаю, ты слегка преувеличиваешь
Плюс за счет сладостей ты все равно меньше еды другой съедаешь, так что не корись!
Эт, конечно, не круто.
Главное, снова взять себя в руки!
Как красиво описала .... у нас тоже сегодня Солнце ... было везде ...
Лучше бы конфеток съела столько, чем вафель