27.03.2014 или...читайте сами =)

Всеееем привет!

Ну-с, сегодня неожиданно вспомнила новость о том, что ныне 2 месяца моего похудения с вами.
Результаты вкратце:
2 месяца назад - 66,9
1 месяц назад - 63,5
Сегодня...




Да-да. За целый, черти его за ноги, месяц, я "скинула" полкило!
Это, конечно, никуда не годится.

Я торжественно обещаю себе и вам, что после кд активизирую свои занятия, чтобы 27.04 показать вам в худшем случае 60, а в лучшем - 58 кг.

Да будет таааак!

Ну а теперь к сегодня

Завтрак был обжорным.
Бутер с красной рыбой, с арахисовым маслом и бананами, зеленый чай.




После этого я продолжили собираться на работу и тут поняла, что еще хочу есть.
И я, недолго думая, заточила шоко.




А перед выходом еще одну полосочку.
На работе решили перекусить уже в 10.00, у меня были только 2 сырника - у нас их просто божественно готовят (фото старое)






В обед отведала немножко риса с 2 катлетками на пару из говяжьего фарша.




И если вы думаете, что я не съела сегодня сладостей еще, вы меня еще не выучили
Сегодня было море вафель - 7 штук.




После работы пошла к врачу, результаты не оч, лечение надо будет продолжить, благо погодка была супер, так что прогулялась пешком до дома - 6 км
Сфотографировала вам детский садик недалеко от моего дома




Правда, он недетсадовский?
А на ужин съела яблочко






А вообще...погода сегодня такая была, что...

Золотая дымка стелилась по чуть тронутой зеленью прошлогодней траве. Над головой пролетели утки, радостно возвещая о том, что весна рядом. Ветер то и дело обнимался с флагами, развивающимися на фасаде Военно-морского политехнического университета, а молодые курсанты жались к друг другу, смеясь над очередной шуткой самого бойкого юноши. Голые деревья раскинули свои длинные руки и грозили кулаками вечнозеленым елям, мол, мы еще покажем, как надо зеленеть!
Солнце было повсюду. В тишине, в моих карманах и мыслях, в людях, гуляющих по берегу проснувшегося и лениво потягивающегося озера, в тех курсантах, которым весело в любое время года.
И вот тогда ощущаешь, что в этих запахах и моментах и есть жизнь. И хочется вдыхать этот день, людей и птиц, вдыхать глубже, в надежде остаться в этих чувствах навсегда. В надежде быть всегда счастливой.
Рейтинг:  +14
Алиса Легкая
27 марта 2014 года 244 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.03.2014 или...читайте сами =)
Всеееем привет!
Ну-с, сегодня неожиданно вспомнила новость о том, что ныне 2 месяца моего похудения с вами.
Результаты вкратце:
2 месяца назад - 66,9
1 месяц назад - 63,5
Сегодня...
Да-да. За целый, черти его за ноги, месяц, я "скинула" полкило!
Это, конечно, никуда не годится... Читать полностью
 


Дневник Алиса Легкая:



Комментарии:

27 марта 2014 года
0
Не растраивайся пол кило это тоже результат ловлю на слове про 60 кг, А если будет 58 с меня лично будет хенд мейдовский подарочек

27 марта 2014 года
0
Спасибо за поддержку, милая!!!!

Оохохо!!!!!!!! Вот это мотиватор!!!!!!!
Ты же понимаешь, что теперь точно будет 58?!!
Что я не смогу себе простить, если не получу из-за любви к пожрать такой подарочек?)

27 марта 2014 года
0
надеюсь через месяц увидеть фото отчет с циферкой 58, а мотивировать мне нравится

28 марта 2014 года
0
Ну-с, буду стремиться!

DAV
27 марта 2014 года
0
Алис поздравляю с датой и потерей лишних кг
И не парься результат все-равно хороший, главное в минусе!!! А объемы не меряешь?
Алиса Легкая пишет:
Сегодня было море вафель - 7 штук.
Ты серьезно,что ли?

27 марта 2014 года
+1
До объемов никак руки не доходят, но завтра дойдут - сходу куплю сантиметр и начну это делать.

Про вафли правда.
2 до обеда, 3 в обед, 2 после.
На самом деле, это ужас конечно, я даже оправдываться не буду, но у меня такой жор целый день

DAV
27 марта 2014 года
0
Алиса Легкая пишет:
Про вафли правда.
2 до обеда, 3 в обед, 2 после.
кхе, кхе...нуууу надеюсь это временное помутнение случилось

28 марта 2014 года
+1
Конечно временное! Это просто кд

DAV
28 марта 2014 года
0
Злобные они у тебя какие

1 апреля 2014 года
0
В этот раз вообщее

27 марта 2014 года
0
Алиса Легкая пишет:
Да-да. За целый, черти его за ноги, месяц, я "скинула" полкило!
Ну, мать, подрасслабилась ты шота ) Атата? )))
Алиса Легкая пишет:
И если вы думаете, что я не съела сегодня сладостей еще, вы меня еще не выучили
Малышк, ну столько вафлей и шоколада - так ты с трудом будешь вес двигать вниз ) Давай как я хотя бы? Раз в неделю - шокоразгруз, и там уже отрываемся по-полной? )))) А на неделе - ни-ни )
Алиса Легкая пишет:
В эти моменты ощущаешь, что в этих запахах и моментах и есть жизнь. И хочется вдыхать этот день, людей и птиц, вдыхать глубже, в надежде остаться в этих чувствах навсегда. В надежде быть всегда счастливой.
Как ты всё красиво написала, блин ...

27 марта 2014 года
0
Расслабилась вообще...причем неделю назад было 62 и могло бы быть меньше!!!
Эх я, эх я

Да, да я хочу ограничить сладкое, на шоко вообще норм. И я сделаю все это и буду буду!!! Но сейчас так тяжело...на самом деле. Это адовые кд и я совсем по-другому себя чувствую. И так как знаю, что вес будет стоять, вот и жру.
Но я обещаю, обещаю, что так не буду!!!! Уже завтра не буду. Не съем столько вафель больше!!!!

Так что мне еще 2-3 дня просто не обжираться, а потом с новыми интересными идеями в обойму

27 марта 2014 года
0
Ты сейчас КД пережди без паники ) А уже после - снова в бой и с новыми идеями )

28 марта 2014 года
0
Да , так и сделаю

28 марта 2014 года
0
Не бойся, вот кд пройдут и ты снова с новыми силами так что вперед за новыми успехами!!!! все получится!!!!

28 марта 2014 года
+1
Да, все будет!!! Думаем только о хорошем!

28 марта 2014 года
0
Знакомая история со сладким У меня такие же налеты бывают, главное себя не корить и обстановку не нагнетать.
По поводу веса, это норм , чем ближе ты к заветной цифре, тем организм сложнее расстается с каждым граммом .
Ничего себе садик, такой дом красивый и не обычный

28 марта 2014 года
0
Да, я тоже думаю, случилось и случилось, что ж теперь делать ... А то если шибко переживать, так это дело вообще забросить можно
Так что улыбка наготове и вперед!!!
А садик правда очень необычный

28 марта 2014 года
0
Как все вкусненько
Красивый садик))) вот это ты поэт))) как книжку прям прочитала))))

28 марта 2014 года
0
Спасибо, моя хорошая
Я уже соскучилась по тебе очень!!!
Не было тебя последние пару дней

28 марта 2014 года
0
да я вообще с*ч*а ем и ем, больше ничего не делаю и конфеты и шоколад и печенье((( короче ппц(((

28 марта 2014 года
0
Подожди паниковать!!! Я сейчас к тебе зайду и почитаю!
Думаю, ты слегка преувеличиваешь

28 марта 2014 года
0
да по штук 15 печенек в день + шоколадки и всякие рахат лукумы...это уж точно без приувилечений...

28 марта 2014 года
0
Главное, что до 18.
Плюс за счет сладостей ты все равно меньше еды другой съедаешь, так что не корись!
Эт, конечно, не круто.
Главное, снова взять себя в руки!

28 марта 2014 года
0
Надо надо))) главное есть цель, а еще главнее не растерять мотивашку)))

29 марта 2014 года
0
Вафли удивили ... обычно ж конфетки кругленькие)))

Как красиво описала .... у нас тоже сегодня Солнце ... было везде ... ))))))

1 апреля 2014 года
0

Лучше бы конфеток съела столько, чем вафель


Оставить свой комментарий
B i "