Утром кофе Завтрак - чай с сахаром и твердым сыром Обед - сладкий чай и черный хлеб с брынзой Полдник - морская капуста, три перепелиных яйца и отварная куриная грудка Ужин - молочная овсяная каша с изюмом.
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: