Ну что пора подводить итоги. Не скажу что от результата я ах как в восторге. Начинала я свой пусть к стройности с весом 69 кг. Результат на весах сегодня утром 65. То есть за 4 недели Магги 4 кг. Мало. Очень мало. Я ожидала больше. Сегодня стартую на Кефирной диете. Два дня занимаюсь с Джулиан Майклз.
Продолжаю пить зеленый кофе, прыгать на скакалке, крутить хула хупу и принимать содовые ванны. Моему организму нужен стресс видимо, что бы ненавистные кг начали уходить.
Ну что пора подводить итоги. Не скажу что от результата я ах как в восторге. Начинала я свой пусть к стройности с весом 69 кг. Результат на весах сегодня утром 65. То есть за 4 недели Магги 4 кг. Мало. Очень мало. Я ожидала больше. Сегодня стартую на Кефирной диете. Два дня занимаюсь с Джулиан Майклз...
Читать полностью
А потом ненавистные кг приведут с собой еще более ненавистных друзей, потому что диеты зло, организм спасибо не скажет, как, собственно, и занятие с "хулахупой" есть более действенные и гуманные способы привести себя в порядок
Ну вы молодец! Пройти МАГГИ целиком
А теперь бы закрепить результатт. Хоть недельку на ПП и подсчёте калорий. А уже потом дальше.
Нельзя же сбрасывать по кг в неделю постоянно. Надо знать меру)
Закрепите, а уж потом - ещё один рывок до цели.
Ванны и хула-хуп - это замечательно)
А теперь бы закрепить результатт. Хоть недельку на ПП и подсчёте калорий. А уже потом дальше.
Нельзя же сбрасывать по кг в неделю постоянно. Надо знать меру)
Закрепите, а уж потом - ещё один рывок до цели.
Ванны и хула-хуп - это замечательно)