Всем приветик
У всех кого разочаровала своим исчезновением прошу прощения
я не нарочно, просто одна лень рождает новую лень и так до бесконечности, пока по голове кто-нибудь не треснет
У нас уже снова весна
вот вымыла окошко и пришла рассказать о своем житье-бытье
я хоть и пропала, но у меня не ЖОР, так только пару этих дней маленький жорик объясняемый нашей любимой женской отмазкой
Я провела 3 голодных понедельника, все отлично мне нравится, я их прямо жду, много читаю про очищение и оздоровление организма, составляю, пока только мысленно, план дальнейшего моего оздоровления. Для начала проведу 3-х дневную генеральную уборку организма на растительной пище, думаю начну в первый день цикла, когда есть хочется меньше всего.
Есть одна маленькая заморочка в субботу - юбилей папы, но тут я придумала для себя роль официанта, поэтому если и съем чего вредного, то сразу отработаю
Уже чешутся руки заняться огородом, вы же помните о моем тренажерном зале на свежем воздухе
хожу каждый день и смотрю на проклевывающуюся спаржу и щавель
Сегодня вес 65,5 до цели 2,5 кг и 2 месяца, вы же в меня верите
менюшка на сегодня такая, честное слово, я не знаю как этот батончик оказался сначала у меня в сумке, а потом и в желудке
чудеса
а как у вас дела? заходите рассказывайте
Всем приятного вечера
много?
Их очень удобно проводить , когда никто не соблазняет
Сейчас -не хочется
на этой неделе не получится, а на следующей пойду покопаю и редиску в землю запихну и шпинатика еще
Конечно получится!
Про путешествующий батончик прикольно)))
Лен да к тебе толпняк диетовский скоро собереться
Аааа, когда-то морковку прореживала, давнооо, у двоюродной бабушки.
И садили мы её как-то мудрёно, наклеивая семена рядками ни бумажки и в трубочку потом бумажки сворачивали))
Оччень рада тебя видеть или читить, не знаю, но рада!
девочки, кто ко мне едет, ключ под ковриком
Лена, посмотри на ютубе видео о шоколаде..если найду, то обещаю, ты свой " любимый батончик" долго не захочешь. А захочешь, откусишь и выплюнешь. Я раньше ела шоколад почти каждый день. Сейчас фиг соблазнишь. Это жирная жижа и больше ничего. Да, удовольствие.. Но когда видео посмотришь, поймешь, что сомнительное
Про растительную пищу двумя руками!!!!!!
Про генеральную уборку организма тоже задумалась.
Ну а ты молодец!
ты молодец, пост держишь, а мне хоть 3 дня без белка продержаться
труднова то Лен особенно если ты белковый тип. Но все возможно! Главное настрой.
я в этом году рассадой не занимаюсь, надоело издеваться над растениями, нет у меня условий для них
увидела утром проклюнувшийся росток ревеня, хотелось впиться в него зубами
Я сегодня испекла три противня маленьких булочек (80 штук
Большую часть благополучно раздала (угостила бабушку и тетю), но штук 5 умяла вместо обеда
Обнаружила, что моя любимая мука обогащена витаминами! Вот
папе 60 19 марта исполнилось
прекрасно тебя понимаю))
Папе поздравления с юбилеем. Здоровья вам и всех благ
Лен, ты по понедельникам реально голодаешь? вообще ничего-ничего?
воду пью
вчера из-за праздничных выходных не удалось прекратить прием пищи до 3 часов дня, ну решила, не судьба и на этой неделе голодания не будет, но организм утром отказался принимать еду, даже несмотря на то, что ему было предложено выбирать из 4 тортов, торты и вместе с ними все вкусности отправились в командировку, а я преспокойно пью водичку, не хочу загадывать, но скорее всего до завтрашнего утра