У меня всю жизнь фигура была по типу "песочные часы". Даже во время беременности на талии ничего лишнего не было, только пузо вперед торчало
После сильной прибавки в весе с фигурой все осталось как и было - большая грудь, широкие бедра и ярковыраженная талия.
Сейчас я на Системе Миримановой, за 3 недели ушло 4 кг, но самое главное - значительно уменьшились параметры. Живот потихоньку сдувается (в объеме стал меньше на 6 см), бедра минус 4 см, про грудь вообще молчу... Но талия... Она не уменьшается
Делаю упражнения, кручу обруч... Нет... Стоит на месте.
Может, я конечно, рано начинаю паниковать, ведь времени прошло всего ничего. Да я бы и не паниковала, если б объем бедер не стал меньше (у меня они начинают худеть в самую последнюю очередь)... А тут на тебе!
Нагрузку распределяю равномерно. Даже не представляю в чем, собственно может быть причина
Если Вас не затруднит, дайте несколько дельных советов относительно темы
Может, упражнения какие эффективные есть...
А хотите подчеркнуть талию (не уменьшить, а выделить) - тогда различные упражнения в помощь (пресс верхний, нижний, наклоны...)
К своей девичьей фигуре вернуться - это иллюзия, однако результаты то хорошие, так держать
радуйтесь, что объемы уходят, они всегда неравномерны, сейчас попа уйдёт, а портом талия пойдет, проверено!
у организма всегда так, его не предскажешь.
например, ешь мало-вес стоит, потом ешь много-он уходит.
а вывод в том, что всё реагирует с задержкой, и вес уходить начинает не на утро, а через неделю
короче, худейте и в конце концов тело примет идеальную форму, но не сразу