Чтоб залететь надо потолстеть, или пришлите мне веса кил эдак под 6.
Вот бывает так обидно, все худеют и худеют. А тут проблем - низкий вес. И кажеться что ты одна такая, что только ты худорба анорексичная, а все только и мечтают о таком "даре" как ненабирание веса. но... Это конечно трудно, сбросить вес чтоб стать стройнее и привлекательнее, но труднее всего набрать недостающие кг когда неполучаеться забеременеть. Особенно если у женщины совершенно "ненабираемая" вес фигура, и даже лопая все подряд и объедая холодильник и ночью и днем на весах все те же проклятые 39, 40, 41 кг, а так хочеться увидеть долгожданные 46-48 кг))))
Худеть весело, худеющих много, но где искать единомышленников на " потолстабельную" диету?
Все кого интересуют не"лишние" кг, ищите меня тут. может еще потолкуся немного тут, если совсем скука не одолеет)))
Все-таки анорексичные люди мечтающие потолстеть не приветствуються в мирах "толстых" людей сидящих на диетах(((
Вот бывает так обидно, все худеют и худеют. А тут проблем - низкий вес. И кажеться что ты одна такая, что только ты худорба анорексичная, а все только и мечтают о таком "даре" как ненабирание веса. но... Это конечно трудно, сбросить вес чтоб стать стройнее и привлекательнее, но труднее всего набрать недостающие кг когда неполучаеться забеременеть...
Читать полностью
Ах как хорошо. Делюсь с Вами всеми 6 кг. И в грудь и в попу. Чтобы и ребеночек получился и кормить долго-долго. У меня они все равно лишние.
Желаю сбычи Вашей мечте.
А Вы начните усердно худеть - увидите как стремительно начнут нарастать килограммы Особенно этому помогают строгие монодиеты длящиеся от 10 дней...
P/S: не отнеситесь к моему сарказму серьезно только
На самом деле правильное питание 5-6 раз в день в одно и тоже время - залог нормальной массы тела. Это длительный процесс, но действенный! Может помочь и подсчет калорий. В Вашей ситуации для умеренного повышения веса необходимо в сутки употреблять 1500-1800 ккал, Белков 113-136 Жиров 34-40 Углеводов 187-226 грамм.
Попробуйте с месяц так питаться. Муторно, конечно, по началу считать и рацион составлять, но результат должен быть!
Во всяком случае, желаю достижения поставленной цели!
Мне когда набрать нужно было с 37 питалась очень плотно,до тошноты..и ничего не делала,как на дрожжах всё пошло.А вам советую проверить щитовидку или посетить грамотного специалиста.К диетологу не ходите проверенно фигня)
Желаю сбычи Вашей мечте.
P/S: не отнеситесь к моему сарказму серьезно только
На самом деле правильное питание 5-6 раз в день в одно и тоже время - залог нормальной массы тела. Это длительный процесс, но действенный! Может помочь и подсчет калорий. В Вашей ситуации для умеренного повышения веса необходимо в сутки употреблять 1500-1800 ккал, Белков 113-136 Жиров 34-40 Углеводов 187-226 грамм.
Попробуйте с месяц так питаться. Муторно, конечно, по началу считать и рацион составлять, но результат должен быть!
Во всяком случае, желаю достижения поставленной цели!