У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя IrinaShelkovo

Салат из помидоров с тунцом

Хороший салатик, не банальный, и с интересным вкусом: помидоры, тунец, кукуруза и лук. Низкокалорийный и это хорошо. Единственный недостаток - его надо есть сразу после приготовления, потому как помидоры быстро выделяют сок.

Состав
консервы тунец в собственном соку 1 баночка
3 помидора
1 сладкая салатная луковица
кукуруза консервированная 1 небольшая баночка

Приготовление:

1. Лук порезать полукольцами
2. Помидоры порезать средними кусочками (не очень мелко)
3. Тунец размять прямо в банке вилкой
4. С кукурузы слить жидкость
5. Смешать помидоры, лук, тунец, кукурузу, немного посолить

Приятного аппетита!

Рубрика: рецепты

Рейтинг: +11

IrinaShelkovo

18 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1187998/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат из помидоров с тунцом</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1187998/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014mar/18/33/1867529_77280-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Хороший салатик, не банальный, и с интересным вкусом: помидоры, тунец, кукуруза и лук. Низкокалорийный и это хорошо. Единственный недостаток - его надо есть сразу после приготовления, потому как помидоры быстро выделяют сок.<br>Состав<br>консервы тунец в собственном соку 1 баночка<br>3 помидора<br>1 сладкая салатная луковица...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1187998/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1187998/
              ]Салат из помидоров с тунцом[/url][/b][/size]
              Хороший салатик, не банальный, и с интересным вкусом: помидоры, тунец, кукуруза и лук. Низкокалорийный и это хорошо. Единственный недостаток - его надо есть сразу после приготовления, потому как помидоры быстро выделяют сок. Состав консервы тунец в собственном соку 1 баночка 3 помидора 1 сладкая салатная луковица кукуруза консервированная 1 небольшая баночка Приготовление: 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/1187998/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник IrinaShelkovo:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Комментарии:

thyhe

18 марта 2014 года

Спасибо за рецепт, я как раз не знаю куда пристроить помидоры

Ответить

охохонюшка

18 марта 2014 года

а еще вкусно туда добавить капусты или салатные листья.ммммммм вкуснатища

Ответить

ульнана

18 марта 2014 года

Спасибо за рецепт, сохранила себе

. Я не мясоед, а разные питательные салаты люблю. Этот , что надо, а главное просто!

Ответить

IrinaShelkovo

(автор поста)

18 марта 2014 года

на здоровье)

↑ Ответить

Marisabel25

18 марта 2014 года

А заправлено чем?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы