Главная > Дневники > Дневник пользователя Nasttya

День рыбный прошел успешно!

Я молодец! не поддалась соблазнам сегодняшнего дня! Целый день ела рыбу, да так, что аж бееее
На завтрак: Отварная рыбка. Кусочки семги и трески с укропчиком в бульоне.
На работе доела кусочки оставшиеся с завтрака и потом в 6 часов семгу на пару. На ужин опять семга (%)) но уже чуть тушеная. Короче Омега-3 мой организмь получил столько за день, сколько за всю жизнь не получал

Единственное правило которое ну не могу отменить ни на какой монодиете...квадратик шоколадки на завтрак. Иначе гемоглобин падает голова кружиться а ксередине дня и вовсе раскалывается...эх
Степ сегодня не случился. Приехала поздно и вымотанно. Ну ничего, завтра овощной день и тренировка

Тэги: диета

Рейтинг: +1

Nasttya

17 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1187529/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День рыбный прошел успешно!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я молодец! не поддалась соблазнам сегодняшнего дня! Целый день ела рыбу, да так, что аж бееее<br>На завтрак: Отварная рыбка. Кусочки семги и трески с укропчиком в бульоне.<br>На работе доела кусочки оставшиеся с завтрака и потом в 6 часов семгу на пару. На ужин опять семга (%)) но уже чуть тушеная...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1187529/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1187529/
              ]День рыбный прошел успешно![/url][/b][/size]
              Я молодец! не поддалась соблазнам сегодняшнего дня! Целый день ела рыбу, да так, что аж бееее На завтрак: Отварная рыбка. Кусочки семги и трески с укропчиком в бульоне. На работе доела кусочки оставшиеся с завтрака и потом в 6 часов семгу на пару. На ужин опять семга (%)) но уже чуть тушеная. Короче Омега-3 мой организмь получил столько за день, сколько за всю жизнь не получал... [b][url=https://www.diets.ru/post/1187529/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Nasttya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

День рыбный прошел успешно!

Дневник Nasttya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"