Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы







Правда еще операции на колене были, и малоподвижный образ жизни на 2 месяца!
Ровно через год была 67 кг.
В браке почти 14 лет. Вешу 75 кг. мечтаю похудеть до 65
Но муж тут совершенно не при чём, серьёзно
я то очнулась и пытаюсь от этого избавиться, а вот муж спокоен
Тоже набрала.
И ПОЧЕМУ-ТО ТЯНЕТ НА ОБЖИРАЛОВКУ, КОГДА ОН В НОЧЬ НА РАБОТУ УХОДИТ... Вот что за привычка???!!! Он там бедненький работает, а я жру... Стыдно даже!!!
Через три года-сбросила опять до 60ти, потом родила, потом понеслось70-60-70-60-70
С тех пор и борюсь.только качели сместились)). 70-80
А муж не поправился! хотя ест больше меня ) несправедливость )))))))))
В моем случае муж убедил, что я красивая, и что он меня любой любит и желает, у меня прошли комплексы, чувство одиночество прошло, после замужества, я стала более уверенная в себе, появилось вдвое больше друзей ( ведь то были мои подруги, а теперь еще друзья и его...плюс семейные пары появились среди друзей... А представляете что такое вдвое больше друзей на Кавказе??? Это вдвое больше шашлыков, чаепитй ( т.е. чай и торт), вдвое больше посиделок и т.д.Я каждый раз привожу из отпуска на Кавказ 7 кг, и это за пару недель...Вы представляете себе столы кавказских посиделок? Ведь все мои друзья хоть и русские, но выходцы из Грузии (лобио, сациви ( просто страшно представить сколько там калорий), чахохбили, Азербаджана (аджабсандал, сладости), Грозного (к нашему приезду выращивают козленка (русские ведь, поэтому не барашка...а козленок), потом при нас его режут и шашлык..), Украины ( вареники....сало..( к счастью мне нельзя - сразу умру если съем, но для мужа - это отдушина), и куча друзей среди армяней ( а это кофе и выпечка с медом и орехами..да, да, ПАХЛАВА, ....), а осетинские 3 пирога...правда их всегда намного больше чем три.ммм с домашним сыром)))..Ну и русские наполеоны всякие, оливье... И все это надо хотя бы попробовать, а то обидятся...и им все равно что вы соблюдаете диету... Как у русских "ты меня уважаешь - значит пей!" так на Кавказе :"ты меня уважаешь - значит ешь!"
К сожалению спорта - меньше - это да, ведь больше домашней работы
Но если вас все устраивает - то это ваш выбор. Меня такая жизнь - еда-посиделки с едой-домашняя работа не устраивает. У каждого свой выбор)) Удачи вам)
Когда сыну было 1,5 года вернула дородовые габариты