Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
17 марта 2014 года | 123 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня ровно месяц на ДД!!! Мой отвес составляет - 10 кг!!! УРАААААААААААААААААААААА!!! Читать полностью |
Дневник Горина Татьяна:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Мое меню:
Завтрак: стакан воды, отруби с молоком 0.5,
Обед: грудка в рукаве или скумбрия вареная, в БО добавляю огурцы свежие или тушеную капусту
Полдник: творог 0.1 или йогурт 0.1
Ужин: тоже, что и в обед
Также яйца, иногда краб.палочки. Из овощей помидоры, болг.перец.
И много воды, а также пилатес 2 р в нед.