Разгрузочный ли? Даже не знаю или 12.03.2014

Девочки, с выходными тройными я запуталась в днях и сегодня, после хорошего завтрака, вспомнила, что в среду по велось как-то у меня делать разгруз.
Что бы сделала нормальная девочка?) решила бы, что ничего страшного, сделает этот день завтра.
А я решила разгрузиться, но никак не была к этому готова! Ни еды заготовленной, ничего.

Поэтому то, что вышло в итоге - судить вам.
Разгруз или не разгруз? Вот в чем вопрос!!!

Итак.
Утром вес огорчил - не уменьшился ни на грамм! 63,8




Завтрак, как я уже сказала, был довольно плотным: бабушкина курочка и салатик (правда меньше, чем вчера) и 4 конфеты с 1 пальчиком шоколадки







Потом работа...вернее дорога)
Вышла из дома и сразу вам фото )))




В перекус съела 2 маленькие конфетки Коркунов с горьким шоколадом и мандарин.
В обед - пошла в банк оплачивать коммуналку, а как пришла, съела сыр с рыбкой - всего было 2 таких штучки





Еще были съедены 2 маленьких трюфеля и одна печенюшка





И все!

Итак, обобщу для себя скорее, чем для вас.
Сегодня съедено:

До 12.00:
-курица с салатом
-6 конфеты
-1 пальчик шоколада
-1 мандарин

После 12.00:
-2 кусочка сыра и 2 кусочка рыбки
-2 трюфеля

Ну и что получается?
Разгруз или не разгруз?)

Почти разгруз на шоколаде ))))))

Не, вообще так питаться нельзя, это ясно.
Посмотрим, что завтра весы покажут.
Рейтинг:  +12
Алиса Легкая
12 марта 2014 года 157 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгрузочный ли? Даже не знаю или 12.03.2014
Девочки, с выходными тройными я запуталась в днях и сегодня, после хорошего завтрака, вспомнила, что в среду по велось как-то у меня делать разгруз.
Что бы сделала нормальная девочка?) решила бы, что ничего страшного, сделает этот день завтра.
А я решила разгрузиться, но никак не была к этому готова! Ни еды заготовленной, ничего.
Поэтому то, что вышло в итоге - судить вам... Читать полностью
 


Дневник Алиса Легкая:



Комментарии:

12 марта 2014 года
0
Если бы я так поела, я бы точно скинула в весе. Удачи!

13 марта 2014 года
0
Ох, и у меня получилось скинуть, слава Богу! 600 гр

13 марта 2014 года
0
Ух ты! Чудный отвес!

12 марта 2014 года
0
даже и не знаю. одни сладости почти

13 марта 2014 года
0
Даа, сладостей море ((( я и говорю, почти разгруз на шоколаде

13 марта 2014 года
0
Алиса Легкая пишет:
разгруз на шоколаде
тогда получился

12 марта 2014 года
0
мало кушала....(
но зато как вкусненько. думаю отвесик будет

13 марта 2014 года
0
Получился отвесик! Ура-ура! 600 гр

13 марта 2014 года
0
вау, как круто

DAV
12 марта 2014 года
0
согласна очень мало, посмотрим завтра, что весы скажут, вернее покажут...чет мне кажется там килограмм должен улетучиться)

13 марта 2014 года
+1
Эх, кг не вышло, конечно, но 600 гр сошли )))

DAV
13 марта 2014 года
0
Алиса Легкая пишет:
но 600 гр сошли )
тоже круто

13 марта 2014 года
0
Думаю, отвес будет!

13 марта 2014 года
0
Получился!!

13 марта 2014 года
0
Поздравляю!

13 марта 2014 года
0
Что весы показали?
Такая красота по дороге на работу очень понравился пейзаж

13 марта 2014 года
0
Отвес 600 гр! Ура-ура
У нас правда очень живописно

13 марта 2014 года
0
Поздравляю


Оставить свой комментарий
B i "