Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Во-первых мне и не так уж и много надо для того платья, а во-вторых не похудею окончательно, так хотя бы сделаю первые шаги к заветной цели. На дне рождения важные события не заканчиваются: мамин день рождения, первые шашлыки, прогулки по летнему городу, свадьба подруги и много других событий, на которых хочется выглядеть шикарно
Я не стараюсь быстро похудеть. У меня уже было удачное похудение, в лагере (спорт,4-разовое правильное питание, ограничение на сладкое и мучное). Но правда, тогда мне это не надо было, у меня итак все не плохо, а то что тренера возмущаются-ну и что? поэтому я быстро набрала вес обратно, когда вернулась домой. После окончания школы за лето я набрала лишних 10 кг, нуц и еще 5 за 2 курса в университе.
Сейчас я стараюсь восстановить тот режим. 50 кг это слишком завышеная планка (зная мое вечное недотягивание, я остановлюсь на 55).