Вполне разгрузочный день или 05.03.2014

Деееевочки!!!
Привет!!!

Я очень хочу лечь спать, потому что устала от сегодняшнего дня и хочу свое арахисовое маслооо на завтрак! И сыр с плесенью! И сосиски! И и и йогурт с персиками!)

В общем, как-то тяжко сегодня пошло, но все по порядку.

Сегодня мой рекордный отвес!!! Вес утром 63,5 (отвес 700 гр!!!)





Я прямо не нарадуюсь! Получается, пришла в норму за 2 дня (отвес 1.3 кг). Хотяя...быстрый набор веса обычно и сбрасывается недолго - наела просто в выходной (в субботу преимущественно), да и все! Ну, в любом случае хорошшо, что не дольше)

Я заранее решила, что сегодня будет разгруз на овощах. Но из-за своего активного графика вчера поняла, что плохо приготовилась - ничего не запекал и не отварила, и решила разгруз на свежих сделать. В результате вот, что вышло.

Завтрак был совсем крошечным - 1 половник овощного супа "Президентский".




В общем, в 10.00 я уже очень хотела есть, поэтому перекус в 11.00 был довольно плотным.

Половина початка кукурузы, капустная котлета и 1 дранник




Котлета и дранник прям маленькие (купила у нас в столовой).
Обед был как всегда, в 13.00 - салат из свежих овощей (огурец, помидор, сельдерей, перец) и 1 початок кукурузы




Перекус был в 15.00, это было яблоко (не по плану, но не было у меня возможности съесть что-нибудь другое)




А яблоко это не доела, кстати. Половину съела и убежала на внутреннее совещание.
Освободилась только в 18.00 и побежала сразу на мероприятие - только сейчас пришли домой и очень хочу в душ и спать!)

Завтра мне предстоит неприятный поход к врачу, так что завтра я придерживаюсь обычного плана - не объедаться сладким и не есть вечером, но сильно себя не ограничиваю - и так неприятностей хватит)

Было еще одно упущение сегодня! Вот это коварная корова




Но съела я ее до 12.00, примерно в 11.00, не отрицая, что не должна была ее есть, конечно!!!

Но все равно день получился вроде бы легкий! Посмотрим, как будет с весом завтра.)

Как вы???