Магги! День 7!

Я сегодня 10-ый день на Магги,отвес 7,1.....но перед Магги у меня был день зажора(один из диетологов советовал наесться в этот день от души,чтоб потом ничего не хотелось,вот я и оторвалась не слабо)))...Соблюдаю всё в точности,ничего ещё лишнего в рот не засунула...и я тебе верю,про печенюшки,я,тоже,смотрю на все вредности ровно...сама удивляюсь на себя.....,у себя в альбомах отчитываюсь с фото,что я съела за сегодняшний день,ну,это так,для красоты...а,вообще,очень хочется дойти до конца и посмотреть.сколько уйдёт за месяц на ней,ради эксперимента...

я смотрю,ты жаришь...а я не...я всё варю.у меня жира вообще.нет...салат без масла,с чесночком и посолю...и ты знаешь,нормально.есть можно))))..а первый раз когда сидела?....потому что я ,тоже.подумываю на неё сесть,но месяца через 2-3.....

Я сегодня первый день. Надеюсь, что пройду до конца.

У меня сегодня началась 4-я неделя на Магги. За 3 недели отвес 7,700! Кушать не хочется, вчера был фруктовый день, так я еле запихнула в себя дыню.

Хурму не советую! Там много сахара и крахмала. Я яблоки ненавижу, а всю субботу на них просидела. Я ела Грени Смит, всего три штуки за день. Голода не было вообще!

Яблоки зеленые - сорт Грени Смит. я не то что наедалась, я вечером еле запихнула последнее яблоко! Я еще не ем после 17, максимум черный чай с сахорозаминителем. И еще совет (я уже не первый раз на Магги) старайтесь есть в одно и то же время. У меня перерыв между приемами пищи 4,5-5 часов.

Хурма в некоторых вариантах действительно под запретом. Всем отвесиков и здоровья!

Молодец!!!

Кстати,по-поводу веса,то что он у тебя встал...у меня,тоже,вес два дня стоял(сначала были отвесы больше килограмма),а потом пошли отвесы по 300 гр.,по 500 гр...,как и эти отвесы мизерные встанут,так беговую дорожку подключу....

ничего себе