Всееем привет-привет-привет)))
Я сегодня быстренько - уже намылась и натерлась всякими вкусняшками, хочется скорее сладко спать))
Утро - отвес 400 гр.
Так-то не плохо, но после обжираловки - естественно! Так что не берем во внимание особо и идем дальше)
Завтрак
Белый сосисон с красным салатом (1 средний перец и половина помидора), 5 мармеладинок, зеленый чай.
Потом решила решиться на два шоколадных пальчика с хрустяшки ми, ванильным кремом и ирисом
Вкуснятина нереальнальная, конечно ))))
Потом на работу - у нас уже ощутимо светлеет по утрам, даже кажется, как будто опоздала на час)
Перекусывала я йогуртом
И 2 печенюшками-ушками, знаете такие???
Обед был аналогичным завтраку - толко вместо 1 сосисона было 2, а вместо половины помидора - целый)
Я тут подрисовала второй сосисон как могла ))))
В обед же съела пряник один и одно ушко.
Потом еще пили чай, я съела одно ушко и 1 конфетку из вчерашней серии.
А потом пошла к врачу и просидела там 3 часа, так что ничего и не ела больше))
Только по прибытию домой решила нарезать фруктов на завтра (завтра на них разгружаюсь немного) и в результате жадно обгрызла шкурку от манго ))))
Вы бы видели эту картину)))
Рассказывайте как вы, а у меня еще одна радость - пришла одна из долгожданных американских посылочек, так что скоро буду хвастаться)))
Про углеводы и сладкое соглашусь))) сложных не хватает, потому что ничего, кроме риса из круп я не ем - с детства, поэтому бессмысленно пытаться сейчас, от каш меня тошнит, гречку тоже не ем. Можно подумать, конечно, как и чем это заменить!
А сладкое...это вечная проблема
Про вторую сосиску - ржу ))))
И я уже жду с нетерпением отчета, что же там в посылочке )
вкуснятина)))