Привет, привес! Или 64,4

Всем привет)))

После вчерашних вкусовых приключений привес составил 700 гр





Ну, ничего! Я ведь знала, на что иду!))

Завтрак был таким





Здесь 4 шпинатных оладушки, 2 яйца, 3 фрикадельки и немного карамелизированного лука во фритюре, йогурт с персиками и ананасом, грейпфрутовый сок.

Почти сразу следом пили чай с вкусняцкой шоколадиной





Потом долго валялись, смотрели сериал. Перекусили еще в 16.30





Доели икру, рассыпчатый творожный сыр и начатую упаковку оладушек, зеленый чай.

А потооом...мы пошли гуляяять)) гуляли долго по нашему городу, я посмотрела по карте - мы прошли около 13 км!)
Было бы отличное завершение дня, но на обратном пути мы зашли во вредную еду и милый съел гамбургер, а я 3 куриных крылышка.)

Ну, сегодня я не стараюсь сильно себя ограничивать, начну с завтра, ибо после жора резкое снижение, по-моему, дает отрицательный результат в виде завязывающегося активно жирочка)))

На последующие дни у меня уже есть тушеная курица и рыбка на пару, так что... Худеем дальше!!!)))