8/90

Девочки, спасибо!!! Мне так важна ваша поддержка!

Конечно можно! Я смешиваю 2 чайных ложки меда, 1 ч.л. корицы, 2 ч.л. перца (можно меньше, в зависимости от чувствительности кожи, лучше начать с 0,5 ч.л.) и 1 ч.л. масла (у меня облепиховое, можно оливковое, подсолнечное), натираю живот, бедра, попу, обертываюсь пищевой пленкой и под одеяло на 15-30 мин. (опять же зависит от чувствительности кожи). Потом смываю. Главное не переусердствовать, а то возможен ожог!
А на следующий день делаю массаж банками вакуумными, они силиконовые, продаются в аптеке, стоят порядка 100 руб. Намазываюсь медом, иногда маслом для массажа, и вожу банками по проблемным местам. Иногда больно, но терплю. Такой массаж противопоказан, если есть варикоз или сосудистые звездочки и вообще любые проблемы с венами.
С Лесли Сансон хожу давно, тренировки разделяются по милям.

Трюфелька, обертывания это моя самая любимая процедура Лежишь под одеялом греешься и худеешь У меня подруга так жир с живота убрала, говорит капец как помогает А у меня на животе столько жира, что если я бы была хрюнделем, моего сала хватило бы на год а то и на два...

ВалентиНА ПУЧ пишет:

а я сегодня с такой смесью в баню

Здорово!!! Как я скучаю по баньке!

oreona пишет:

Сегодня витаминный день, держусь...до сна осталось 2 часа.

держу за тебя кулачки...пусть все сбудется...как пожелается...зато завтра...БЕЛКОВЫЙ...колись че кушать напланировала

iraklia пишет:

Я думаю что часто вес стоит для того чтоб кожа успела подтянуться