Одно и то же каждый день

Привет, мои хорошие )

Как ваши дела?

Рассказываю про вчера.

Начался день с традиционных цифр





Я уже не удивляюсь и вообще)) завтрак был суууперским




Хлебцы с икоркой (подождите, мне осталось соблазнять вас совсем чуть-чуть!!! Там всего 250 грамм, я почти уже ее доела), рассыпчатый творожный сыр 2% жирности, сыр бри и зеленый чай с мармеладками.

Перекус был ранним, около 09.45. Сухофрукты, банан и зеленый чай





Кстати, весь изюм остался - я люблю его только в плове и пирожках))

Потом были репетиции, записи песен и обед только в 14.00 - тушеная курица с овощами





А потом, друзья мои, фотографии заканчиваются, но еда продолжается.
Я съела еще:

-бутерброд с рыбой и сыром
-3 конфеты шоколадных
-1 профетролю
Это все до 18.00

А еще:
В 22.00 выпила кружку зеленого чая и 2 сливочных колбаски (60 гр).

Вооооооот.
Бутеры, конфеты и профетроли пошли в ход, потому что к нам должны были приехать наши кураторы и мы накрыли им стол, а они не приехали - пришлось есть)

Ээээх, я, короче не удержалась!!!
Рейтинг:  +10
Алиса Легкая
20 февраля 2014 года 120 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Одно и то же каждый день
Привет, мои хорошие )
Как ваши дела?
Рассказываю про вчера.
Начался день с традиционных цифр
Я уже не удивляюсь и вообще)) завтрак был суууперским
Хлебцы с икоркой (подождите, мне осталось соблазнять вас совсем чуть-чуть!!! Там всего 250 грамм, я почти уже ее доела), рассыпчатый творожный сыр 2% жирности, сыр бри и зеленый чай с мармеладками.
Перекус был ранним, около 09.45... Читать полностью
 


Дневник Алиса Легкая:



Комментарии:

20 февраля 2014 года
0
я тоже не удержалась сегодня
теперь никаких вкуснях мне....

21 февраля 2014 года
0
Ну ничего! Главное, чередовать - один-два разгруза на 1 день вкуснях и нормально)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.