Девочки хочу поделиться, низкокалорийные котлетки. Фарш куриный(филе грудки),100г отварного риса и крошу капусты, лук, морковь(бобольше) одно яйцо соль, перец и формирую котлетки, выкладываю на противнь без масла, готовлю заливку-две ложки сметаны,2 ложки томата и пол литра воды и заливаю котлеты. Готовятся минут 40, Очень вкусно!!!
Девочки хочу поделиться, низкокалорийные котлетки. Фарш куриный(филе грудки),100г отварного риса и крошу капусты, лук, морковь(бобольше) одно яйцо соль, перец и формирую котлетки, выкладываю на противнь без масла, готовлю заливку-две ложки сметаны,2 ложки томата и пол литра воды и заливаю котлеты. Готовятся минут 40, Очень вкусно!!!
Читать полностью