Помогите разобраться, пожалуйста! Нужна помощь!!!

Добрый вечер всем. Принимайте меня в свои ряды. Возникли вопросики... если на диете магги пропустил завтрак, проспала, то что кушать днём??? с завтрака начинать или обеда?? И сколько кушать можно в грамма, размер порций...???
Рейтинг:  +3
Мотивашка
8 февраля 2014 года 1 5041 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Помогите разобраться, пожалуйста! Нужна помощь!!!
Добрый вечер всем. Принимайте меня в свои ряды. Возникли вопросики... если на диете магги пропустил завтрак, проспала, то что кушать днём??? с завтрака начинать или обеда?? И сколько кушать можно в грамма, размер порций...??? Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

9 февраля 2014 года
0
Пропускать ни в коем случае нельзя. Теперь надо начинать диету с самого 1 дня. А по поводу порций, если количество не указано, можешь съесть сколько твоей душеньке угодно. Вот! Ты на каком дне завтрак пропустила?

9 февраля 2014 года
0
Я просыпаюсь в час... кушаю завтрак, в пять часов вечера обед, а после шести тока зелен чай с мятой...тока начала, сегодня второй день....как быть????

9 февраля 2014 года
0
Я себе специально завожу будильник, чтобы позавтракать. Это занимает максимум 10 мин, а потом опять ложусь спать

9 февраля 2014 года
+1
Пропускать нельзя!!!! Если встала чуть позже, то все равно ешь завтрак, через 3 часа обед и еще через 3-4 ужин.

10 февраля 2014 года
0

10 февраля 2014 года
0
не забивай себе голову,я на магги 13ый день,в силу своего рабочего графика,день у меня ненармированн и часы приема пищи не соблюдаю,когда проснусь,тогда и завтракаю...
придерживаюсь только таких принципов:завтрак в течении часа после пробуждения,ужин за 4 часа до сна,между ними впихиваю обед...
результат 6 кг за 12 дней

10 февраля 2014 года
0

10 февраля 2014 года
0
если прописано количество,то строгго по меню,если нет то на твоё усмотрение,в пределах разумного конечно

18 февраля 2014 года
0
Подскажите пожалуйста обязательно чтобы был промежуток между приемом пищи 3 часа? А если очень хочется что-то съесть раньше?

18 февраля 2014 года
0
я ела огурец или морковку.

18 февраля 2014 года
0
в любой день диеты можно огурец?

18 февраля 2014 года
+1
можно. Что бы перебороть аппетит. Мне больше нравилось морковку грызть. Огурец раз нет его, а морковку грызешь, жуешь. Нормально.

18 февраля 2014 года
0
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖ. а мясо запечённое в духовке с майонезом можно?

18 февраля 2014 года
0
Какой майонез???????? Забудь про это слово

18 февраля 2014 года
0
лена-алла пишет:
с майонезом

с майонезом теперь ничего нельзя. Я ЖАРИЛА на воде, в аэрогриле, в духовке в рукаве. Майонезу НЕТ.

18 февраля 2014 года
0
а куриные окорочка есть можно?

18 февраля 2014 года
0
можно.

18 февраля 2014 года
0
У меня 8 кг ушло за 21 день. Нарушений не было. Уже потом начала халтурить маленько
1я неделя-3кг, 2я -2,2, 3я -2,8 Потом я сошла с дистанции - 8 марта

18 февраля 2014 года
0
Вы наверное уже не первый раз на этой диете сидите? Вы ели окорочка или их лучше заменить домашней курицей?

18 февраля 2014 года
0
я сидела на ней 2 года назад. Сначала 3недели + 4 дня выходные +1 неделя на овощном супчике "для толстяков" + опять 3 недели Магги. Потом пережила день рождение подруги, Юбилей мужа, начала и......уехала в отпуск.А там ....ням-ням. Всего скинула 17кг. С отпуска вернулась +3-4кг.....и беременная. Во время беременности вес не набирала. Набрала после родов на ГВ. Теперь худею на Австрийской и по Луне.
Я ела куриные бедра, говядину, фарш свинина+говядина

18 февраля 2014 года
0
спасибо

25 февраля 2014 года
0
Я ела окорочка и даже иногда крылья,а куриную грудку вообще не люблю,поэтому не ела.Не могу есть то,что в меня не лезет

21 февраля 2014 года
0
всем привет! подскажите пожалуйста в какое время нужно есть? можно есть 4 раза в день с промежутком 3 часа?

25 февраля 2014 года
0
основных приема должно быть 3,между ними перекус огурцом или морковью

21 февраля 2014 года
0
подскажите пожалуйста можно в меню обходиться только апельсинами?

25 февраля 2014 года
0
Можно,только они мне так надоели,что превратились из любимых фруктов в ненавистные

25 февраля 2014 года
0
а я возненавидела яйца

25 февраля 2014 года
0
Яйца это отдельный разговор я от них сыпью покрылась,до сих пор немного осталось

25 февраля 2014 года
0

21 февраля 2014 года
0
Можно в принципе есть не 3 раза, а просто после каждого приема пищи через 2 часа огурцы или морковку. потом опять минимум выдержать 2 часа и следующий прием пищи. И я заменила грейпы на апельсины( в меню есть такая пометка), потому что я на противозачаточных таблетках, а они с грейпами не совместимы- оказывают токсическое воздействие на организм

21 февраля 2014 года
0
Я вот не могу в себя затолкать вареные овощи. Это ужасно. Гадость редкостная!

23 февраля 2014 года
0
Да я согласна, что вареные овощи это гадость. Но может можно обойтись без них?

23 февраля 2014 года
0
Девочки я свежие овощи ела

25 февраля 2014 года
0
Я ела,даже иногда когда по меню были вареные(не могу их на дух переносить,кроме винегрета!)

25 февраля 2014 года
0

8 июля 2015 года
0
Здравствуйте.в диете написано,что убирать продукт можно,а заменять другим нельзя.тогда почему нельзя убрать завтрак в некоторые дни,если я проснулась в час,попила воды,чай,а в три не позавтракала,а пообедала?

18 марта 2016 года
0
Я тоже сижу на этой диете и думаю если вы по какой-то причине пропустили завтрак.Страшного ничего нет. Что уж доходить до фанатизма.....вы же все равно придерживаетесь данной диете. Вот огурец и морковку ( вдруг можно грызть, а это тоже не по диете) а пропустить завтрак нельзя )))) Так что не переживайте, я думаю все нормально. Удачи вам, как и мне выдержать диету и посмотреть на результат

18 марта 2016 года
0
Всем, здравствуйте. Я тоже сижу на диете Магги. Ну уж такие "строгости", как если пропустил завтрак или вместо завтрака съел обед, а потом будет ужин, как подложено. Нельзя и все надо начинать сначала......ерунда полнейшая. Главное не есть запрещенные продукты, а если раз, другой пропустил завтрак или вместо него перепутав съел обед не беда ( как я например сегодня 4 день диеты и перепутала с утра съела 2 яйца и вместо апельсина, запеченные кабачки, то что диета на смарку, конечно НЕТ) я просто в обед съем одно яйцо и выпью чай, а дальше по диете вот и все. Девочки не надо до фанатизма придерживаться каждой запятой. С уважением ко всем

18 марта 2016 года
0
А вот лучше подскажите мне, как это фарш без жира. Мясо отварное надоело, да и попадается, какое-то жесткое, хотя беру вырезку. Вот сегодня прокручу мясо-говядину, добавлю туда лук и....??? что можно сделать из фарша если под воздействием пара развалится. Жду ваших советов
[

5 июня 2017 года
0
Девочки, здравствуйте, скажите пожалуйста,сижу на диете МАГГИ и сегодня 5 день, нужно есть рыбу на ужин,а я её варёную на дух не выношу,так вот я своим домашним делаю смесь для салатом,туда входят масло авокадо, оливковое масло,сок лайма,лимона,пряности ну и чеснок. Так вот ,я добавила 1ст.л. на 200гр воды, когда рыбу "жарила"... Девочки,это ничего,или надо всё сначала надо начинать? Но,я рыбу ни в каком виде есть не смогу может чем то заменить?


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

На КЕТО :)

StellaDiMare
9 часов назад
nyshaburmakinaСебя покажи, на людей посмотри
anvag23Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех.  Одри Хепберн
НЕжныйАНГЕЛ-20кг!!! Йухуууу!!!
000-Светлана-000Дружбу принимаю только от реальных людей с фото и именем обязательно пишите в личку прсьбу о дружбе
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная