Отчет)

Как обычно утро начинается в 6 и с чашкой кофе, творог обезжиренный грамм 70 и лимон порезанный.
Обед в 11 получился, так как ничего с собой не было, обошлась хлебом и хамоном (тоненьким), кофе естественно. Потом позже чай зеленый.
Ужин сейчас. Салат с морковкой и капустой, селедка грамм 70, кофе и пудинг 160 грамм.(калорийность у пудинга 150)).
Я сыта.