У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя FATMA

Нужна помощь

Напишите пожалуйста примерное меню Дюкана фазы атака. Читала очень много хороших отзывов, хочу тож попробовать. Но в голову не приходит ничего что можно приготовить. И сколько раз в день надо кушать.

Рейтинг: 0

FATMA

31 января 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1143966/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужна помощь</a>                  <div style="padding:7px 0;">Напишите пожалуйста примерное меню Дюкана фазы атака. Читала очень много хороших отзывов, хочу тож попробовать. Но в голову не приходит ничего что можно приготовить. И сколько раз в день надо кушать.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1143966/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1143966/
              ]Нужна помощь[/url][/b][/size]
              Напишите пожалуйста примерное меню Дюкана фазы атака. Читала очень много хороших отзывов, хочу тож попробовать. Но в голову не приходит ничего что можно приготовить. И сколько раз в день надо кушать. [b][url=https://www.diets.ru/post/1143966/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник FATMA:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Комментарии:

LoraEra

31 января 2014 года

Мой первый когда-то день на Дюкане:

Третий день:

На Круизе день ЧБ:

Успеха!

Ответить

FATMA

(автор поста)

31 января 2014 года

Спасибо

И какой результат у вас был?

Ответить

LoraEra

31 января 2014 года

С 1 декабря 2013 - минус 12 кг

В рационе еще отруби овсяные не забываем и 1,5-2 литра воды)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

ВсехняяМама
7 дней назад

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Все статусы