27.01.2014 гначинаем новую жизнь

У меня сегодня
завтрак в 7,00- омлет из 2 яиц+2 помидора+1 луковица+1 кусочек черного хлеба с зернами+ кофе
11- переку- яблоко+чай каркаде
обед 14,00- гречка + 1/2 куриого филе обжаренного на сковородке без масла
16,0- груша+чай
19,00- ужин- хочу сделать салат из китайской капусты. огурца, тунца в своем соку и кукурузы. Заправка из оливкого масла с лим соком
Рейтинг:  +3
enigma23
27 января 2014 года 65 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.01.2014 гначинаем новую жизнь
У меня сегодня
завтрак в 7,00- омлет из 2 яиц+2 помидора+1 луковица+1 кусочек черного хлеба с зернами+ кофе
11- переку- яблоко+чай каркаде
обед 14,00- гречка + 1/2 куриого филе обжаренного на сковородке без масла
16,0- груша+чай
19,00- ужин- хочу сделать салат из китайской капусты. огурца, тунца в своем соку и кукурузы. Заправка из оливкого масла с лим соком Читать полностью
 


Дневник enigma23:



Комментарии:

27 января 2014 года
0
с возвращением

27 января 2014 года
0
У меня лучше уходит когда белковый ужин: творог, рыба на пару, грудка на пару, яйца вкрутую. Масло на ужин и кукурузу я не могу. От этого у меня будет стояк. Успехов Вам.

27 января 2014 года
0
Оль, удачи тебе

27 февраля 2014 года
0
Отличный ужин! Тунец шикарно подходит! Я уже соскучилась по этой рыбе...дорогущая она!

27 февраля 2014 года
0
Я в банках беру, очень вкусно
И не дорого

1 марта 2014 года
0
Начала новую жизнь и пропала на месяц Аууууу

3 марта 2014 года
0
Мы вас потеряли Ку- ку


Оставить свой комментарий
B i "