После 5 лепестка)))

Девочки у меня последний лепесток сегодня! Вчера не отписывалась потому как злаковый день не принес отвеса, но я виновата сама, не было возможности пить воды и принимать пищу днем. Кашу ела только утром и вечером, соответствующий 0 отвес, а вот творог принес -600 гр. Смогла съесть только 220 гр., творога, но я брала себе вместо творога еще творожные йогурты 1 данисомо и 2 активия. По калориям получилось 800. Сегодня фрукты, пока не знаю как все пройдет. Общий отвес за 5 дней 3 кг= . Хочу повторить, но прочла что нужно сделать перерыв, не знаю смогу ли удержать достигнутый результат. Подскажите если что-то знаете как удержать и могу ли я сразу сесть на второй круг?