1-ый день моей диеты)

Сегодня первый день моей борьбы с лишним весом, а его ой как много. Ничего, собираю руки в кулаки и иду в наступление)
Правда моя диета отличается от обычной гречневой.
Недавно где-то вычитала такую вот:
С вечера запарить стакан гречки(200гр) примерно 450-500 мл воды.утром лишнюю воду слить.
натощак-стакан горячей воды+чайная ложка мёда+две дольки лимона
через 30 минут -первая порция гречки и чашку зелёного чая без сахара
обед-вторая порция гречки
ужин-оставшаяся часть.
Пока отлично себя чувствую. Сила воли пока не сдаётся)))
Девчонки присоединяйтесь, вместе худеть гораздо веселей)))
Рейтинг:  +1
KissinGGirl
23 января 2014 года 1 56 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1-ый день моей диеты)
Сегодня первый день моей борьбы с лишним весом, а его ой как много. Ничего, собираю руки в кулаки и иду в наступление)
Правда моя диета отличается от обычной гречневой.
Недавно где-то вычитала такую вот:
С вечера запарить стакан гречки(200гр) примерно 450-500 мл воды.утром лишнюю воду слить.
натощак-стакан горячей воды+чайная ложка мёда+две дольки лимона... Читать полностью
 


Дневник KissinGGirl:



Комментарии:

23 января 2014 года
0
На когда запланирован срыв?

24 января 2014 года
0
Начните с правильного питания лучше всего считайте каллории

24 января 2014 года
+1
Да, Вам все пишут одно и тоже - данное питание не жизнеспособно! Вы просидите на этом два дня, сбросите два кг и наедите в третий день три кг.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль