Главная > Дневники > Дневник пользователя Passat66

В первый раз

Мне 47 лет, при росте 163 см вес 82 кг. В принципе, полной я была всегда и, насколько помню себя, всегда сожалела об этом. Видимо, не считала себя привлекательной. Недавно, в очередной раз встретилась со своей стройной подружкой и так ей позавидовала... Перечитала множество диет и решилась!

Тэги: новенькая, первый раз, начинающая, женщина в возрасте

Рейтинг: +6

Passat66

22 января 2014 года

197

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1134348/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">В первый раз</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1813/">новенькая</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3743/">первый раз</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/33698/">начинающая</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Мне 47 лет, при росте 163 см вес 82 кг. В принципе, полной я была всегда и, насколько помню себя, всегда сожалела об этом. Видимо, не считала себя привлекательной. Недавно, в очередной раз встретилась со своей стройной подружкой и так ей позавидовала... Перечитала множество диет и решилась!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1134348/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1134348/
              ]В первый раз[/url][/b][/size]
              Мне 47 лет, при росте 163 см вес 82 кг. В принципе, полной я была всегда и, насколько помню себя, всегда сожалела об этом. Видимо, не считала себя привлекательной. Недавно, в очередной раз встретилась со своей стройной подружкой и так ей позавидовала... Перечитала множество диет и решилась! [b][url=https://www.diets.ru/post/1134348/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Passat66:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Комментарии:

Удача_Я

22 января 2014 года

ни когда не поздно! Удачи!

Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

Спасибо! Из-за возраста волнуюсь...

↑ Ответить

Светочка07

22 января 2014 года

Если соблюдать правила системы, то возраст значения не имеет.

↑ Ответить

ЛучияСолни

22 января 2014 года

Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

Спасибо за поддержку ))

↑ Ответить

RC Green

22 января 2014 года

У меня сегодня тоже первый день! Я на системе "Минус 60"
А вы на чем остановились?

Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

Я тоже на минус 60. Мне показалась самой "сытой"

↑ Ответить

RC Green

22 января 2014 года

Я на ней уже худела, и прилично. Для моего ИМТ минус 6 кг-отлично было)
Потом как-то плавно скатилась...Теперь вот снова в бой. Да, она не голодная, это точно!!! Но при небольшом весе ждать молниеносных результатов не стоит)

↑ Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

Что такое ИМТ? Не могу догадаться )))
А вес свой считаю большим )))

↑ Ответить

RC Green

22 января 2014 года

ИМТ -индекс массы тела
вот здесь можно расситать: https://www.diets.ru/calculators/

↑ Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

пошла считать, спасибо )

↑ Ответить

Светочка07

22 января 2014 года

Решила сесть на диету в первый раз? И какую себе подобрала? Я тоже настроена решительно, завтра - коллективный разгруз на рыбе, а с воскресенья "сажусь" на Магги

Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

Подобрала себе "минус 60", так как ненавижу чувство голода (((

↑ Ответить

Светочка07

22 января 2014 года

Я тоже придерживалась "минус 60", очень хорошая система, но еще перед НГ расслабилась, сорвалась пару раз, теперь кардинально сократить размер желудка

, а потом снова на систему.

↑ Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

решила все описывать

↑ Ответить

Шурав54

22 января 2014 года

Можно посоветовать. На сайте слева есть дневник питания. Можно его заполниять каждый день.

↑ Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

да, спасибо, уже там порылась )))

↑ Ответить

Шурав54

22 января 2014 года

Если сильно захотите все получится. Я начинала на системе -60, она очень дисциплинирует, что для меня важно. А потом плавно перешла на правильное питание, без подсчета калорий. Желаю успехов.

Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

Вы похудели?

↑ Ответить

Шурав54

22 января 2014 года

Да, на 40 кг за 14 месяцев. Сейчас после праздников стою, но постараюсь сбросить еще немного. У Миримановой хорошие рекомендации по удержанию веса. Думаю у меня получится.

↑ Ответить

Светочка07

22 января 2014 года

churav54 пишет:
40 кг за 14 месяцев

Вот это результат!!!

↑ Ответить

Шурав54

22 января 2014 года

Вот посмотрите какой результат, вот для меня пример. Мы на разных системах, но результат меня вдохновляет.https://www.diets.ru/photo/1116318/

↑ Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

Точно! Супер!

↑ Ответить

Passat66

(автор поста)

22 января 2014 года

Вау! Какая Вы молодец!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Мария 2013
19 часов назад

MamaZlaty07 → 60 до лета

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.