 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сделала себе расписание когда просыпаюсь, завтракая, обедаю, ужинаю и конечно же спорт. Вот попробую снова начать. Ну неужели мне память отшибло как это жить с 116 кг на плечах 
89 кг это не мой вес не хочу такой, хочу 60 
Соберись ТРЯПКА и продолжай делать из себя маленькую, хрупкую девушку!
Получилось! Захотела! Поднялась и пошла в перёд!!! 
| Рейтинг: +8 |
|
22 января 2014 года | 110 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| ну вот приехали(( заметила за собой что уже совсем от рук отбилась(( ем всё подряд и вес стоит. Взяла себя в руки! Спину вылечила можно продолжать! Или уже вернее будет начинать с начала Сделала себе расписание когда просыпаюсь, завтракая, обедаю, ужинаю и конечно же спорт. Вот попробую снова начать... Читать полностью |
Дневник Мышка Бони:
|
|
|
лена-аврора
22 января 2014 года
0
Мне бы такой настрой, удачи!
Ответить
|
|
Мышка Бони
22 января 2014 года
+2
ага главное чтоб настроя хватило на долго))))
↑
Ответить
|
|
Ооляля
22 января 2014 года
0
Мало поставить цель, нужно ещё себя настроить, а у тебя комплект. Удачи! Успехов!
Ответить
|
|
|
Мышка Бони
22 января 2014 года
0
спасибо, постараюсь оправдать ожидания!!!!
↑
Ответить
|
|
rtev
22 января 2014 года
0
Посмотри сколько уже скинула - жалко ведь обратно возвращаться! ВПЕРЕД и только ВПЕРЕД!!!!!!!!!! К ПОБЕДЕ!!!!!!!
Ответить
|
|
|
Мышка Бони
22 января 2014 года
0
↑
Ответить
|
|
Nikshort
22 января 2014 года
0
молодчинка, мы в тебя верим.
Ответить
|
|
|
Мышка Бони
22 января 2014 года
0
↑
Ответить
|
|
Kypo4ka
22 января 2014 года
0
Ну что, Настюш, не желаешь в клуб со строгой дисциплиной?
Ответить
|
|
|
Мышка Бони
23 января 2014 года
0
я боюсь
↑
Ответить
|
|
|
Kypo4ka
23 января 2014 года
0
чего? Там много девочек, не все на ПП, некоторые на Дюкане, на лепестках, на яичной и т д......единственное - там нужно каждый день анализировать свое питание и писать отчет по анализу, ну и вес проставлять конечно же
Ты попробуй Не понравиться - уйдешь Просто некоторым нужна жесткая дисциплина и контроль, еще соревновательный дух для сброса лишнего веса - все это там есть
↑
Ответить
|
|
|
Kypo4ka
23 января 2014 года
0
Ты попробуй, Настюш, ведь в коллективе всегда легче, чем одной
↑
Ответить
|
|
|
Мышка Бони
23 января 2014 года
0
ну ты меня уговорила. сейчас попробую! а ты сейчас какую программу с Джилл проходишь?
↑
Ответить
|
|
|
Kypo4ka
23 января 2014 года
0
Сейчас я на втором уровне "Сбрось лишнее" («Extreme Shed & Shred»)
↑
Ответить
|
|
Kiryshina
23 января 2014 года
0
Вы такая молодец!!! Браво. Уже столько сделано. Теперь только вперед!!!
Ответить
|
|
|
Мышка Бони
23 января 2014 года
0
спасибо
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Система минус 60
 |
похудышкин
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
