Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Желаю удачи
Хммм ... а про удержать я пока не думала ... впрочем, и худею я пока как попало - без спорта и без особых жёстких ограничений.
Тут часто пишут, что удержать сложнее, чем просто похудеть.
Если на этом уходит вес, то можно продолжать