Курить плохо, знают все. От курения страдает весь организм. Есть ли среди участников форума люди, которые нашли в себе силу расстаться с этой пагубной привычкой? И какое влияние это оказало на вашу внешность(постройнели, похудели? как изменилась кожа?)
Курить плохо, знают все. От курения страдает весь организм. Есть ли среди участников форума люди, которые нашли в себе силу расстаться с этой пагубной привычкой? И какое влияние это оказало на вашу внешность(постройнели, похудели? как изменилась кожа?)
Читать полностью
Мы с мужем бросили курить 2,5 года назад сразу после того как отгуляли все наши свадьбы (Мы свадьбу 3 раза отмечали 1 раз пышно и 2 раза с узкими кругами) Результатом стал набор веса, но потом я забеременнела и родила и на коже отразилось последствие родов - кожа стала чище (если не брать в расчет растяжки) Вообще мне нравится ощущение без курения
Да, я курила 6 лет, а потом бросила. Мотивация была очень сильной - забеременнила. Как отшибло в один момент. Плюс я вообще мамашь не понимала, которые с колясками ходят и дымят или дети их в писочнице играют, а они рядом курят. Беееее...... Кожа стала более свежей и пропал сероватый оттенок который ты можешь не замечать, а другие видят обязательно. Кашля не стало, отдышки, не приятного вкуса во рту, особенно по утрам и запах табака покинул мои волосы, руки , рот, одежду и дом. В общем все круто и хорошо изменилось. И я не могу сказать, что это было тяжело. В большенстве своем человек не физически, а морально зависим от сигарет, это такой способ пообщаться, сделать перерыв. Просто надо найти замену курению, на работе, в момент когда хочется выйти покурить, можно попить чая или кофе (хотя от кофе лучше на первое время отказаться, т.к. его вкус отдаленно напоминает сигареты), сходить в дамскую комноту попаравить макияж, прическу, посмотреть все ли впорядке с одеждой или просто пройтись по офису. А дома вообще, дел найдется придостаточно, чем себя занять. Все пластыри и жвачки против курения - бред. Если захотела бросить курить - бросишь. А вообще, если прям сильная физическая тяга - замени обычные сигареты на электронную и постепенно снижай дозу никатина. А запаха неприятного вообще не будет. И кашлять не будешь и курить сможешь хоть на рабочем месте, хотя как говориться, уходя уходи. Брось. Будет тяжело только первых две недели, а потом организм сам очистится и уже начнет работать по новому. Ты сама заметишь разницу. а уж тем более окружающие. Удачи.
курила 22 года ( с 14 лет), год как бросила. Бросила потому что бросила. Не поправилась, не похудела, выглядеть стала лучше, раньше коже была серо зеленая, сейчас не розовая конечно но беленькая и выгляжу более молодо что ли, или свежее. Волосы стали тоже более блестящие. Про руки я вообще молчу ( а конкретно про желтоватые пальчики курящих дам) . Дышать однозначно стало лучше, кашель ушел и еще много всяких положительных моментов.
Как говориться. Курить бросать легко. Марк твен бросал 20 раз. А вообще, выбери для себя какую - то очень сильную мотивацию и пусть она тебя поддерживает. Или на фитнес запишись или еще куда. где курение не совместимо с этив видом твоей деятельности. Плюс ща не модно курить вообще и курение - признак слабого и жизненно и финасово неблагополучного человека. Посмотри вокруг. Курят всегда алкаши, наркоши, строители, бомжи, разнорабочие и дворники и т.п. люди. Не думаю, что ты относишься к их числу. А посредством курения как то, да относишься.
ни кого не хотела обидеть, просто строители не самые прям образованные люди, но строитель строителю рознь и не стоит все принимать на свой счет. Я просто хотела показать тебе, что умные и образованные люди не курят.
Если нужен будет еще какой совет по этому или может каким другим вопросам - пиши - буду рада помочь! Я когда курить бросила, выкуривала полторы пачки легких за день. Не особо прикольно так было..... Но количество не имеет значение, а сам факт, что куришь, очень удручает.
так ты все равно не знаешь))) Я же не из москвы))) Но в основном ремонты и гос тендеры (правда щас я уже почти 2 года не работаю декрет и отпуск по уходу за ребенком и возвращатся туда не собираюсь - гниловатая контора)
Я сразу не посмотрела откуда ты. А моя фирма доканала меня раньше, чем я в декрет собралась. Там на меня повесили аж сразу функционал 8 человек, и я одна эту лямку тянула, а потом прозрела и ушла от них, т.к. год обещали зарплату поднять, но так и без результатно.
ой про мою работу вообще лучше не вспоминать... я там 4 месяца проработала и забеременнела пока прочузала чято уходить надо уэе поздно было вот тут почитай если хочешь как я в декрет уходила https://www.diets.ru/post/62543/
Вот и меня не тянет, а одна моя подружка, у которой двое детей говорила мне, что я рожу и опять начну курить. А я ей сказала, что я дура что ли, чтоб после почти года перерыва опять начинать? Да и уж точно я бы не курила кормя грудью, а она курила и в беременность и в кормление. Конечно это еденичный пример, но у ее второго ребенка подозрение на эпилепсию. Ведь все это не с проста......
Курила 20лет! бросила сама в один день,не курю год и месяц. Цвет кожи изменился-пропал сероватый оттенок, вес остался прежним.Да, самое главное - чувство чистоты, из-за того что от тебя не пахнет табаком, обоняние гораздо лучше, и нет ненавистного кашля. в общем сплошной плюс!
Согласна, да и вообще - курить - это противоестественно для организма. Человеку ихначально это не свойственно. А все этот Петр 1 со своими реформами и галландцами. Сволоч. Это он нас к табаку пристрастил.... И вообще к нам всякая дрянь лезет иногородняя, типа наркоты и всякой такой лабуды, а еще изварщенства, типа лесбиянства и гомосексуализма. Я конечно не против таких людей, т.к. это уже психологическое отклонение, но всеже осуждаю их поведение. Садома и Гомора так и погибли, из за всякого рода беспорядочных и однополых связей, и как следствие, венерических болезний.
А я - 29. И тоже в один день. За пару месяцев набрала более 10 кг. Теперь уже 3 месяца пытаюсь остановить набор веса. Не курю почти 5 месяцев. И не уверена, что стало мне намного лучше. Я к тому, что надо быть морально готовым и "устойчивым" в своем выборе.
очень грубо сказано. Это во первых. Во вторых - слово распущенность подрузамивает под собой распущенность в действиях, поступках, граничущая с дивиантным поведением человеке, но этого не было. Кроме пагубной привычки, появившейся в 15 лет, когда человек еще очень подвержен чужому влияни, я была очень скромно и воспитанной девушкой. Меня родители всегда держали в строгости и я сама никогда не позволяла себе лишнего в поведении или разговорах. Так что, если вы не хотите никого обидеть, стоит быть поаккуратнее в своих выражениях.
Курение действительно было в моде - если вспомнить относительно недавнее прошлое, и, к примеру, одну из символов той эпохи - Марлен Дитрих, чей стиль, смелость и шарм многие мечтали повторить, то говорить просто не о чем.
Курение в подростковом возрасте - своеобразный протест, желание стать старше и самоутвердиться.
Другое дело, что сейчас популяризован здоровый образ жизни, что, конечно, великолепно, и, соответственно, сигареты не в теме.
Тем не менее, говорить о распущенности - не стоит. В первую очередь, это психологическая зависимость.
Я не курю уже два месяца,но стыдно признатся каким способом бросила.Напилась так сильно и выкурила наверно пачки две за вечер ,зато как отшибло и пить и курить бросила)))
А у меня такое ощущение, что дочка так быстро выросла, когда она родилась, мне 20 было, свекровь каждые выходные-праздники-отпуски её к себе забирала, всё говорила нам с мужем: Вы молодые, погуляйте немного.А сын родился, мне 26 было, двое детей + работа + дом, короче, когда дочка школу закончила, поступила в универ, уехала от нас за 2200 км., я первые два месяца после работы приходила и плашмя на кровати вечер лежала и ревела, а мысли каждый раз были типа: "Ой, я же её не научила правильно свежее мясо выбирать.", представляешь? Ничего умнее придумать не могла!
И вообще, такое чувство было, что 17 лет промчались как один день, а я и не заметила.
да уж... моя тоже бухает только в одного мужа у нее нет развелись давно да и потом он умер тоже от пьянки... до сих пор удивляюсь как у ТАКИХ родителей такой сын вырос - правда в этом наверное часть заслуги от пьянок тоже есть - он научился сам о себе заботится
Я тоже удивляюсь, как мой муж вырос нормальным человеком. У моей свекрухи была только одна тиория - я их родила (мужа и его брата) и кормила, а остальное - сами. .... А я удивляюсь - как эти люди еще работают. А она - так вообще бухгалтером.... Как с такими привычками хорошо можно считать...???? Они оба курят и бухают.... А самое пративное, что на это безобразие смотрит их внук, мой сын, когда мы приезжаем. А когда как то муж сказал, чтоб когда мы приезжали, они вели себя хорошо (в смысле не пили), они сказали, что б тогда мы не приезжали. А они будут вести себя так. как хотят.
капец не у нас лучше ситуация, наша приезжает всегда трезвая правда даже яблока ребенку не принесет жалуется что денег нет хотя на водку находит. Моя кстати тоже работала сметчиком щас на пенсию вышла не так давно, тоже работенка требует точности и правильности расчетов
А моя свекруха наоборот иногда даже мысли выдает типа чтоб мы ее уже содержали. А между тем женщине только 50 13 марта стукнуло.... Вааще. А ребенку тоже только в начале его жизни была подарена коляска и манеж и стул для кормления, но на тот момент для нее это были копейки, т.к. она работала в рыбной компании бухгалтером. А теперь на новой работе работает. Там платят меньше.... И теперь понеслось. а раньше на продукты они тратили по 40000 в неделю.... Это ж какой желудок надо иметь???? Это на троих то человек 40000.
а мы, как дочка забеременела, решили из-за этого регион поменять и к дочке в Питер переехали, чтобы также помогать, как свекровь нам помогала, хотя менять всю жизнь после 40-ка и где-то с нуля всё начинать заново, скажу тебе, не сахар...
верю))) Я хоть и не после 40-ка но в 25 сменила регион жила в московской облатси - там родители щас мои живут а переехала в челябинск где у меня практически никого небыло, вот муж только и был, тоже веселого мало, интернет-друзья оказались в реальной жизни не такими как в интернет - за 3 года от тех старых интернет друзей и в помине никого почти не осталось так пара нормальных людей остальные какие то лицемерные оказались, тяжело было первое время когда понимаешь что ты тут практически один...
человек как таракан - ко всему привыкает и к хорошему и к плохому..... А обрастание друзьями - это дело времени. И главное, не количество друзей, а то какие они....
это точно))) Я раа что отпали лицимерные люди))) Ни к чему такие в моем окружении, просто иногда хочется чтобы лучшая самая настоящая подруга была рядом а она осталась там))) Ну зато мы с ней всегда на связи по асе или потелефону)))
Знаешь, твоя лучшая подруга - это муж. А остальные - это временные знакомые.... И потом, попробуй найти себе еще подругу в своем городе, т.к. с этой девушкой отношения через некоторое время сойдут на нет. Это уже проверенный этап....
есть тоже исключения... А я вот четыре года назад после свадьбы поехали отдыхать в Гелеопарк в Звенигороде и познакомилась там с замечательными ребятами, у которых с нами свадьба в один день была. Мы живем в Балашихе, а они в Химках. Так мы видимся иногда и созваниваемся очень часто. Так что есть исключения из правил.
Я курила с 15 лет. В 25 я вышла замуж и забеременела и отвернуло от сигарет... Потом кормление грудью - нельзя, потом еще один ребенок... А потом подумала...если я уже 5 лет не курю - начинать глупо... и не начала!
На счет здоровья и фигуры то практически ничего не изменилось, только появилась очень серьезная аллергия на все запахи. Вероятно все таки 10 лет с сигаретой не прошли для меня зря...
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
А я который раз бросаю и всё никак!
Спасибо Анюта за поддержку!
Курение в подростковом возрасте - своеобразный протест, желание стать старше и самоутвердиться.
Другое дело, что сейчас популяризован здоровый образ жизни, что, конечно, великолепно, и, соответственно, сигареты не в теме.
Тем не менее, говорить о распущенности - не стоит. В первую очередь, это психологическая зависимость.
И вообще, такое чувство было, что 17 лет промчались как один день, а я и не заметила.
На счет здоровья и фигуры то практически ничего не изменилось, только появилась очень серьезная аллергия на все запахи. Вероятно все таки 10 лет с сигаретой не прошли для меня зря...