Рис с морковью и перцем «Диетический»

Рис с морковью и перцем «Диетический»
Рис – 250 гр.

Болгарский перец – 1 шт.

Морковь – 2 шт.

Чеснок – 1 зубчик

Красная фасоль конс.

Растительное масло

Лук зеленый

Перец красный молотый

Перец черный молотый

Соль

Очищаем и нарезаем кубиками болгарский перец.

На кружки – морковь.

Выдавливаем чеснок.

Промываем рис.

Замачиваем на 30 мину в холодной воде.

После снова промываем.

Кладем на дно посуды для риса.

Добавляем перец, фасоль и морковь.

Солим и перчим по вкусу.

Наливаем стакан горячей воды.

Готовим в пароварке в течение 20-25 минут.

После посыпаем рубленым зеленым луком.
(рецепт с кулинарного сайта)
Рейтинг:  +10
bastis
17 марта 2011 года 15 578 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рис с морковью и перцем «Диетический»
  Рис – 250 гр.
Болгарский перец – 1 шт.
Морковь – 2 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Красная фасоль конс.
Растительное масло
Лук зеленый
Перец красный молотый
Перец черный молотый
Соль
Очищаем и нарезаем кубиками болгарский перец.
На кружки – морковь.
Выдавливаем чеснок.
Промываем рис.
Замачиваем на 30 мину в холодной воде.
После снова промываем... Читать полностью
 


Дневник группы "Готовим на пару":



Комментарии:

17 сентября 2011 года
0
приготовлю))


Оставить свой комментарий
B i "