Спрашивается: и где мой мозг???((((((((((((

Вот сижу и сама себя спрашиваю: для чего я начинала всю эту эпопею с постройнением, если сейчас сама же все результаты свожу на нет?
Сама же столько времени вырабатывала определенные принципы питания и режима... Да, до совершенства еще было очень далеко, но результат то уже был заметен... А сейчас что?...

А вот что...
Ем по вечерам, при том ем плотно, жирно ... сама же потом себя грызу и корю, но что толку то?...

Про физ.нагрузки вообще молчу... их и так то немного было, а сейчас вообще нет... И все это прикрываю отмазками: стресс, усталость.. ну короче понятно, ничего нового... Наверно многие через это проходят...

В общем с сегодня как говорится снова начинаю свой путь... Придется прибегнуть к разделу "Самодисциплина", скорее всего "Дневник питания" тоже будет задействован... в общем попытка №...
Рейтинг:  +4
Ёжка Злюка
12 января 2014 года 102 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Спрашивается: и где мой мозг???((((((((((((
Вот сижу и сама себя спрашиваю: для чего я начинала всю эту эпопею с постройнением, если сейчас сама же все результаты свожу на нет?
Сама же столько времени вырабатывала определенные принципы питания и режима... Да, до совершенства еще было очень далеко, но результат то уже был заметен... А сейчас что?...
А вот что...
Ем по вечерам, при том ем плотно, жирно ... Читать полностью
 


Дневник Ёжка Злюка:



Комментарии:

12 января 2014 года
0
Все наладится, главное - верить в себя! Не бросайте начатое на полпути, ведь уже так много сделано!

12 января 2014 года
0
Nata1102 пишет:
И все это прикрываю отмазками: стресс, усталость
в этом вся проблема, а укорять и ругать себя не надо, встаем и идем дальше. Я бы наооборот вас похвалила, молодец, что все равно идете к цели. "Дорогу осилит И Д У Щ И Й ", а не смотрящий со стороны. Удачи!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль